在P.E.T.父母效能手册中有一段话我觉得很重要：高效能的父母和孩子建立一种更为随意的关系，婚姻关系是他们的首要关系。孩子在生活中占据了重要的位置，但是第二位。这些父母允许孩子拥有更多的自由和独立，更容易感到孩子拥有自己的生活，应当被给予更多自由来塑造他们自己。不会那么频繁地纠正孩子，也没有花那么多时间监督他们的行为。而那些和配偶关系不令人满意的父母，他们太需要孩子为他们带来婚姻关系中缺失的欢乐和满足了。

   而经营好婚姻关系也会为孩子提供足够的安全感，这点我很有感触。每次周末，小瓜瓜看到爸爸妈妈都在家的时候都会特别兴奋，早上起床的时候，一下钻进爸爸的怀里，喊一声爸爸，一会又躲进妈妈的怀里，喊一声妈妈，而我们一起出门的时候，小瓜瓜最喜欢一手拉着爸爸，一手拉着妈妈。一会要爸爸抱一下，一会要妈妈抱一下。而晚上爸爸妈妈都在陪小瓜瓜的时候，小瓜瓜从来没有哭闹，甚至一个人在床上走来走去都是很开心的。我不禁感慨：孩子是多么喜欢和爸爸妈妈在一起啊！

   在学习P.E.T.之前，面对婚姻，我也有很多困惑的地方，总觉得对方怎么这么多毛病，为什么这么不能理解我，面对很多价值观的差异，甚至想着这样子下去该怎么办呢？自从学习P.E.T.和COCO导师身心灵课程后，我坚持用P.E.T.和老公沟通，不知从什么开始，我们的关系变得和谐轻松了。首先，我没有想着要去改变他，接纳他本来的样子。很多时候婚姻出现瓶颈，就是觉得对方应该要怎么样，不应该怎么样，当放下对对方的要求和期待，这份关系就会发生微妙的变化，因为焦点是在自己身上，对方就不会有任何压力也没有被整天唠叨。当我们少有评判，彼此都是真实的，情绪是流动的。而P.E.T.的有效沟通让我更加有信心了。一天在小梅沙开课忙完已经是晚上10点多，再赶回市内的时候快十二点了，手机没电，也没联系LG,到家的时候，LG脸上阴沉沉：你还知道回呀，还回来干什么？看到他很生气的样子，我知道这个时候他处在情绪区，于是用P.E.T.的积极聆听：“回来这么晚，你很生气了。”LG继续：“能不生气吗？这么晚了，去那么偏的地方，电话没人接，你说烦不烦？”“嗯，这么晚才回来，你也打不通我电话，很担心我啊！”“我才不担心，爱咋地就咋地。”我发现LG没什么火气了。按以前的回应方式，我就可能和他杠上了，心里会想：我又不是去玩，你发这么大火干什么，可能就要开始要小吵一番了。

   COCO导师有一句话我印象深刻：人生最大的问题，就是不知道问题在哪里！当我通过P.E.T.清楚界定问题后，我有能力在不同时候运用相对应的技巧和方法去和LG沟通，发现沟通起来再也不是一件困难的事情。而通过P.E.T.里的肯定性我讯息表达出对LG的欣赏和肯定也是促进关系更亲密的方法。每次看到LG用心地陪伴小瓜瓜，我都很心存感激：你这么用心陪着小瓜瓜，我轻松了不少，谢谢你！

   非常感谢P.E.T.让我有能力去经营好夫妻关系，给孩子创造充满爱的温馨的氛围！

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