昨晚沙龙一个妈妈有着一个苦恼的问题。12岁的女儿有时候参加同学生日party ,会去唱卡拉OK.妈妈因此非常担心与焦虑，想运用P.E.T.的技巧和方法让孩子不要到那种场所去，结果不管怎么努力，还是以失败告终，因为孩子明确告诉妈妈自己很喜欢和同学一起唱歌。

    我与这位妈妈分享：如果我们想用P.E.T.的技巧和方法来搞定孩子，让孩子听我们的，那注定是要失败的。P.E.T.的理念之一是孩子有权利满足他们的重要的需求，这个年龄阶段的孩子有她的社交需求，也有释放压力的需求。当然，这并不意味着妈妈就不要去做什么了。妈妈可以在平时的时候和女儿探讨如何学会保护自己，也可以和孩子探讨去参加这样的Party怎么样做让妈妈更放心。

   这位妈妈说这些我都做了，可是我还是很焦虑，还是担心怕在这种场合被男孩子骗。那当妈妈一直处在这种状态的时候，就要有一份觉察：我为什么会如此焦虑，是我生命经验中有一个什么样的伤口没有愈合，导致我看到孩子这个情况的时候它就会显现出来，让我无法放松。妈妈只有对自己过往的生命经验发生的一切真正去面对、接纳和臣服，才会把正向的能量传递给孩子；如果妈妈一直去逃避或者抗拒或者抱怨曾经发生的一些让自己不愉快的事情，始终无法释怀的时候，就会把这种能量投射在孩子身上，所以爱孩子，还是先从爱自己开始。

    我一直很喜欢的一句话，这个世界上只有三件事，自己的事，他的事，还有老天的事。父母可以常常问一下自己：“在孩子成长路上，我能去做些什么支持到孩子的成长？”我觉得父母的天职就是无条件的爱孩子，去支持孩子的成长。孩子以后在学习上生活上，与人打交道，甚至青春期发育上会面临很困惑与挑战，作为父母，不用去扮演老师的角色，也不用扮演监工的角色，只是全心全意地支持孩子，给到孩子力量。否则孩子成长路上是很孤单的。至于他以后会去经历什么样的人生这个不是父母能控制的，如果要担心，那担心的事情实在太多了，每个人都无法预料明天会发生什么事情。

   有的家长问：那我是不是就什么都不用操心了，当然不是，如果什么都不操心，那就变成了放纵。我们都知道孩子最受父母的影响，父母自己做好榜样非常重要，同时在孩子不同年龄阶段可以和孩子有很多互动，分享人生故事，看励志电影等等都会潜移默化地把自认为重要的价值观和品质传递给孩子。

     父母自我成长不是一两天，一起加油！

 关注P.E.T.父母效能训练中国总部微信号PET6666，P.E.T.父母效能训练黄宇老师个人公众微信号：huangyu20110905，父母自我觉察qq群：233720773，我们提供P.E.T.父母效能训练真实案例分享及亲子沟通技巧和方法，为一起成长为高效能父母而努力！