学会一个疗法，扩容自己，经营家庭，教育孩子，搞定工作。

从理论到工具，从学习到演练，系统地学习心理。

积极心理治疗1968年由诺斯拉特•佩塞斯基安（Nossrat Peseschkian）教授在德国创立，是德国医保系统认可的少数几个心理治疗疗法之一，也是目前德国乃至整个欧洲运用范围最广的心理治疗方法之一。

第一课：从外部了解一个人：生活平衡模式，心身反应原理，常见成人与儿童的心理问题

内容：

一、学会从外部考察了解一个人的生活内容并进而了解这个人。

二、通过心身反应原理了解人的心理和身体的成长过程以及成长内容。心理和身体如何相互影响。

三、在儿童出生到成年这个心身成长和互动的过程中会容易发生哪些常见的心理行为问题。

获益：您能够对自己和他人的生活有初步的了解，能够对自己的行为模式有初步的了解，能够对孩子的成长方向有整体的把握，能够对孩子的成长过程和成长内容有全面的了解，对孩子的常见问题有初步的辨识和应对。

第二课：从内部了解一个人：人格的构成

内容：我们了解一个人具体的十三项社会行为，以及十三项处理情感关系的能力，总共二十六条现实能力，它们构成了一个人的人格内容。

获益：从一个人的行为能够分析出来他背后的需求和动机并基本能够看得出来一个人的社会功能是如何发挥的，能看得出来一个人的行为模式以及行为模式背后的原因，能看得出来一个人的情感关系的模式以及他与人的交往互动中呈现出的特点和为什么形成了这样子的特点。

第三课：冲突与冲突的应对：夸大否认转移与解决。

内容：健康的人不是没有问题的人，而是能够恰当的应对冲突的人，我们面对冲突的时候往往不能直接应对，因此造成了后续的相互误解或者是造成了更大的冲突，或者暂时压抑，但是最后造成爆发。

获益：能够了解冲突发生背后的成因，能够了解自己和他人面对冲突时应对的模式，能够了解冲突产生的过程和结果，能够初步分析冲突的起因和发展以及数个冲突之间的相互关系，帮助孩子从小认识冲突并学会解决冲突的恰当办法。

第四课：从意识到潜意识：现实冲突——内在冲突——基本冲突

内容：任何一个现实的冲突，常常不仅是表面的纷争，而由我们小的时候在潜意识里形成的一些纠结和行为模式。本课程将带您深入到童年经历源生家庭以及潜意识中。

获益：通过有效安全的工具，挖掘自己的潜意识，找到自己今天言行模式和认知模式形成的深刻原因，因此明白在儿童期如何教养孩子，不让他形成潜意识中的问题，以避免将来带入成人的世界。

第五课：沟通与互动—关键冲突理论与互动的三阶段

内容：人和人是互动的，当你以为自己是压抑的，是忍让，别人可能会以为你是好欺负，当你以为自己是非常坦诚，别人会认为你是有攻击性，因此人与人之间的互动是最重要的，尤其是亲子间的互动，形成了儿童最初对他人的认知以及与他人互动的行为模式。

获益：通过今天的训练你能够意识到自己在与人沟通和互动中存在的表面的问题和深刻的问题，并且能够学会如何与孩子沟通，如何塑造和形成孩子的正确的沟通模式。

第六课：情绪认知

内容：情绪真正受到重视是在1970年代。到了八十年代才开始有心理学界的人认真地研究情绪，到了九十年代以后才真正的开始出现一些业界一致公认的结果，国内对于情绪的理论是落后有滞后的。

获益：通过本次课程更多的了解情绪认知，能够教会你辨识情绪，了解情绪的诱因，学会推理自己的情绪，并能够学会调节情绪和表达情绪。更多的了解自己的情绪诱因，能够学会管理自己的情绪，同时能够注意到孩子的情绪，能够帮助孩子去辨识推理调节和表达，促进孩子的情绪能力的成长。

第七课：五步骤解决问题的方法

内容：当我们把问题分析清楚之后，我们必须记住要把它解决而不只是说我明白了就可以了，因为大多数人知道了并不等于做到，本疗法的五步骤解决办法，会帮助你一步一步的去了解问题，调查清点直到最后寻找资源解决问题。

获益：当你面对生活中的冲突和问题的时候，你能够有切实可行的办法一步一步的去解决。这个办法是经过验证的，安全有效的，而且能通过跟孩子一起去解决问题，让孩子也自然地学会这五步骤的解决问题的方法。

第八课：考试与自我发现

内容：集体口头考试，合格者会颁发新世纪儿童医院和曲老师亲笔签名的结业证书。考试的过程一方面呈现您学到了多少东西，另一方面也能呈现出您对自我的深刻了解和发现是否达到了一定的水平，老师还会给予点评达到让每个人都有自我发现和自我提升的目的。

新世纪儿童医院全新开启家长训练营——【积极家庭心理疗法】，

聘请积极心理治疗中心（中国北京）前主任、首席专家——曲韵老师亲临授课，为关心孩子心理、却又不知该怎么做的父母们开启一扇心理之门。

【讲师介绍】

曲韵， 北京新世纪儿童医院心理门诊 专家

• 毕业于德国威斯巴登心理治疗学院，欧洲认证积极心理治疗师

• 英国AoEC认证 高管教练 Executive Coach

• 国家二级心理咨询师

• 积极心理治疗中心（中国北京）前主任，首席专家

• 中国心理卫生协会特殊职业群体专业委员会 委员

• 中国睡眠研究院心理治疗专业委员会 委员

• 2010年第五届世界积极心理治疗大会，创新奖获得者

• 著作书籍：《父母这样做，就是在毁掉孩子》、《父母这样做，就能够成就孩子》

【课程信息】

课程时间：5月16日起每周六 上午9:00-12:00,下午13:00-16:00 （至7月4日课程结束）共8次课

ps:每天课程提供2次tea break

【课程收费】

010-88046233

010-88046249

【试听课招募全面启动】

主题：孩子成长长什么 ？成长过程中遇到的问题和障碍

时间：5月9日 上午9:30-11:30、

主题：你和孩子互相喜欢、尊重、信任吗？亲子关系是一切的基础

时间：5月13日 下午13:30-15:30

费用：

非会员：300元/人/次课

会员（熊猫卡、龙卡、储值卡）： 200元/人/次课

详情咨询 ：

010-88046233

010-88046249

名额有限欲报从速！