引导孩子上好自习课

文－刘  珍

升入初中后，小游每天的课程表上都有一节早自习和一节晚自习。他心想这可真不错，不用再像小学时那样一直被老师盯着学习了，自己可以随意地安排自习时间，想干吗就干吗。看到别的同学在自习课上背诵课文、复习功课，小游只管我行我素地干自己的事。一个学期很快过去了，当拿到自己的期末成绩时，小游傻眼了。了解情况后，妈妈决定好好和小游谈谈，让他从态度上重视自习课，从行动上改正以前错误的做法，学会正确利用自习时间。

学生一定要做好两件事情，一是学会上课，二是学会自习。在自习课上，学生可以在完全自主的时间中总结、反思、探究各学科的学习内容及方法，查漏补缺，发现自己的不足，达到巩固知识的目的。有计划地安排自习时间可以帮孩子提高学习效率，从以前“等、靠、要”的学习思维模式转变为积极主动地探究，从而达到事半功倍的效果。怎样才能上好自习课呢？

1.制订自习计划，做到有的放矢

家长应该向孩子说明学校安排自习课的真正目的和上好自习课的重要性，同时建议孩子以课本为基础，根据自己的笔记、参考资料、对知识的掌握程度、自己平时的学习效率、自习的时长等制订具体、合理且有针对性的计划表。在执行时，既要按照计划有效利用时间，也要结合实际情况灵活应用，尽量做到今日事今日毕，养成良好的学习习惯。此外，还可以按照老师的教学进度在自习课上预习和复习。需要注意的是应该多给自己的弱势科目安排时间，不能仅凭兴趣爱好决定学什么，各学科要均衡发展，杜绝偏科现象。

2.强化朗读作用，保持学习热情

朗读是一个眼、脑、口、耳协同活动的综合过程。在朗读时，眼睛感知的文字和耳朵听到的声音都增加了对大脑的刺激，有利于强化记忆，加强对朗读内容的理解。通过反复朗读，可以更深刻地领会字里行间的语音节律，受到直接、强烈的情感感染。在早自习时背诵英语、语文等学科的知识，往往会记得更快。

学习需要热情和激情，而大声朗读就是增加热情和激情的有效方法。在早自习时大声朗读的同学，接下来一整天都可能会情绪饱满，保持良好的学习状态。

3.及时查漏补缺，完善知识网络

因为教学面对的是一个班的学生，教师授课要根据教学大纲和班级学生的平均水平进行，所以讲课时的内容会有详略之分，可能课本中的某些小知识点只会简单提一下，而这些小知识点并非不重要。因此，家长要教孩子利用自习课仔细研读课本，进行“查漏”，一旦发现了自己忽略的重要知识点，要马上查找资料，学懂弄通。另外，家长一定要督促孩子建立错题本，进行“补缺”。错题本不是只抄写正确答案就行，而是要把自己原来的错误也记录下来，注明自己当时出错的原因，进行总结分析。平时要经常翻阅，进而修正原有的错误，建立正确的思维模式。

4.早、晚自习要有不同侧重点

（1）早自习

经过一夜的休息，在早晨这段时间，大脑的各项机能都比较旺盛。因此，早自习的30～45分钟是记忆、背诵的黄金时间。家长可以教孩子合理安排需要记忆的知识，注意不要只记一科，否则大脑容易疲劳，记忆效率会下降。可以安排2～3门学科，将时间合理划分，根据计划进行背诵，让自己有紧迫感，从而避免随意、散漫、走神等现象。在早自习最后的3～5分钟里，可以试着用回忆关键词的方式巩固刚刚记忆的内容。

（2）晚自习

晚自习的时间适合将白天所学的知识进行复习，除了翻阅课本、研究例题，还可以整理课堂笔记、构建知识网络，把白天听不懂的知识点记录下来请教老师或者同学。完成这些任务后，要及时检查自己对知识的吸收程度，开始做作业。做作业时可以从自己不擅长的科目开始，在自己精力最充沛的时候去攻克难题，而对于一些抄写性的作业可以在大脑感到疲惫的时候做。在作业完成之后，可以预习第二天要学的新知识，并将自己不会的地方记下来，第二天上课时要重点听讲。在晚自习的最后阶段，家长要鼓励孩子进行总结与规划，反思当天学习过程中的得与失，做好第二天的学习计划，从而做到心中有数。