关于心累_谈心杂志

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关于心累

(2022-10-05 21:23:39)

标签：

谈心杂志

读书会

分类：谈心读书会

为什么会心累？因为无明，因为不知道世界的真相。世界是恒常还是无常？任何事物都会成住坏空，都有生灭变异，但如果我们总希望自己喜欢的东西永远存在，自己不喜欢的东西永远消失，就会感觉痛苦与烦恼，自然就感觉心累。就人的身体而言，对人损坏最大的是妄念，如果整天妄念不断，心境总静不下来，就会感觉特别累。心累身体就累。当一个人心情好的时候去做一件事，会感觉轻轻松松，且很有成就感。当一个人做自己不愿意做的事情，或者带着某种不健康的情绪去做一件事，就会感觉很累，平时的能力往往无法得到发挥。我们平时容易说到平常心，什么叫平常心？平常心就要以无常的心态对待一切，既然无常，就不要去执著，就不要总想到成功，就不要总想到如意。如果我们对失败与挫折早有心理准备，我们可能就没有那么多的失落感，我们的心情就会愉快一点，当我们受到挫折，挫败感也不至于那么强烈。所以心累就是执著的果，心累是一厢情愿的后果。如果心是累的，一切都不会轻松。如果心是累的，做什么事情都全付出更大的代价。

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