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《泰式鲜虾芒果沙拉》

(2012-11-07 07:48:39)
标签:

沙拉

芒果

绿豆芽

香茅

分类: 厨房笔记@印度东南亚

《泰式鲜虾芒果沙拉》

《泰式鲜虾芒果沙拉》

《泰式鲜虾芒果沙拉》

《泰式鲜虾芒果沙拉》

《泰式鲜虾芒果沙拉》

《泰式鲜虾芒果沙拉》

《泰式鲜虾芒果沙拉》

小猫博客里的所有图片和文字谢绝转载或盗用,THANKS!

关于相机,镜头和图片处理的问题,请看博客顶部的自我介绍哦,谢谢大家哈!


 

最近真是每天都阳光灿烂,如果一直站在太阳底下,皮肤就会被晒得滚烫。

这样的季节里,太油腻的菜就不那么受欢迎了,各种蒸菜,沙拉,寿司之类的简餐开始大行其道。

 

最近做了两种虾肉沙拉,我和老吴都蛮喜欢的,两个都加了水果,但是风味完全不同。

老吴更喜欢加了葡萄柚的那道沙拉(改天再写),而我就更喜欢今天这道加了芒果的泰式沙拉。

没办法呀,了解小猫的朋友都知道我很爱东南亚风味的食物:酸辣咸甜,风味浓郁,非常开胃但又完全不会油腻。

今天这道沙拉更是如此哈!

 《泰式鲜虾芒果沙拉》

桌子后面那棵树,英文名我也记不住,老吴说它也叫“灯笼花”??反正,我是不太喜欢。

老吴周末的时候把枝修剪了一下,就空了一小片地方出来,刚好我可以拍照。 

话说拍这组照片,我真是冒着巨大危险:

因为满树的花,所以好多好多蜜蜂在采蜜,一直在我耳旁嗡嗡嗡,我小时候又被蜜蜂蛰过,所以好害怕。

但是拍照的动力是巨大的,提心吊胆的,我还是把照片拍了,拍完赶紧跑。

看看照片里,多么肥大的蜜蜂!

《泰式鲜虾芒果沙拉》
喜欢这样的感觉,可惜院子一直没时间(也没钱)来好好整修,所以尚未有一块正二八经的地方可以真正放个户外桌子。

有些朋友肯定会说现在这样已经很好了,可是照片中看到的跟现实肯定还是有差距哈!

关键是我们家地有斜度,目前想到的解决方案都很花钱也很花时间,呃。。。

我又想到了很多人抱怨说国内房价高,国外房价低的事儿。

我觉得吧,国内也分那么多城市啊,并不是所有城市房价都那么高,国外也同样啊!

而且,国内的房子,买完之后,也就没有太多其它费用了;

可是像小猫这里,买完房子后每年的地税,保险,以及各种维护费用(室内室外)加起来,真的非常高。

所以我觉得这种比较,实在没意义,反正既然选择了一个地方来生活,就接受那些不能改变的东西就好。

《泰式鲜虾芒果沙拉》
讲回沙拉哈!

这个沙拉里,除了酸甜咸辣的酱汁,各种脆脆口感的食材我也超爱,尤其是大量的花生碎。

当然,还有脆脆的豆芽和生菜。

《泰式鲜虾芒果沙拉》
拍照的时候我还被蚊子咬了。

我是一被蚊子咬就会过敏的人,现在已经开始有过敏症状出现了,呜呜,

老吴叫我下次再钻那些树枝里的时候,最好全副武装。

《泰式鲜虾芒果沙拉》
啦啦啦,再一张。

冒着被蜜蜂蛰,又付出了被蚊子咬的代价的照片,一定要多放几张,不然。。。。。。好亏《泰式鲜虾芒果沙拉》

《泰式鲜虾芒果沙拉》

 

《泰式鲜虾芒果沙拉》

PS:分量比较大,适合4个人吃,蔬菜部分不一定非要用我列出来这些,选其它您喜欢的都可以,脆脆的最好。

 

材料1/主料虾:

 

虾:大约24

现磨黑胡椒:少许

盐:少许

橄榄油:少许

 

材料2/蔬菜部分:

 

绿豆芽:大约150g

成熟的芒果:1个(切薄片或者小条)

较嫩的长生菜:3

紫色生菜:3

葱:半颗~1

新鲜薄荷叶:1

新鲜香菜叶:1

油酥花生米:1~2大把(一定不要省略哦

 

材料3/酱汁部分:

 

生抽/酱油:1 TBSP

鱼露/fish sauce:2 TBSP

鲜榨lime汁:1lime(如果实在是找不到lime,可以用柠檬,不过要选个小点儿的柠檬,lime的个头比普通柠檬小)

红糖(或者白糖):12 TBSP(糖量根据自己口味调整吧,也取决于lime的大小)

香茅/lemongrass:1根,去掉老皮和绿色部分,切很薄的圈儿(大约1TBSP

泰国红辣椒(或者指天椒):2颗(这个辣椒很辣的,我担心老吴吃不了就只放了两颗,喜欢吃辣的朋友可以稍微多放)

芝麻油/香油:大约1TBSP

 

做法:

 

1,把绿豆芽和两种生菜洗净沥干,芒果去皮去核,虾也清洗一下;

2,虾去头去壳去虾线,留尾巴(为了好看),然后用胡椒,盐和橄榄油腌制一下;

3,薄荷,香菜,辣椒,香茅分别洗净切碎(我照片里的薄荷和香菜还没来得及切),葱切薄片;

《泰式鲜虾芒果沙拉》
4,油酥花生米碾碎备用;

5,把“材料3”拌匀,备用(我又要讲了,lime是绿色,我这个是在树上长太久所以变黄了的lime);

6,用平底锅,不放油(因为腌虾的时候已经有油了),锅热后把虾一个个铺在锅里,一面煎至变色,边缘有少许金黄的时候翻面煎另外一面,煎熟之后捞起备用(最好是用再大一些的锅子,我是懒,将就酥过花生米的锅来煎的,有点挤;大一些的锅子煎出来的虾更好吃,因为不会挤在一起变成水兮兮的);

《泰式鲜虾芒果沙拉》

7,生菜稍微用手掰小,与绿豆芽,芒果(切薄片或者条儿),薄荷,香菜和一半的花生碎放一起,淋上酱汁,拌匀;

8,装盘,并在表面撒上虾和另外一半的花生碎即可(注意,这个汁最好拌上后就马上吃,这样里面的蔬菜才会脆脆的,看上去又很鲜嫩的样子,所以最好是现拌现吃哦)。

 《泰式鲜虾芒果沙拉》
我还有一个问题不明白唉,为什么今天的字体那么小,而且,怎么改都改不大,所以我放弃了。

各位,要是这么小的字儿看得你们太辛苦,小猫表示很抱歉哈!我真不是故意的!

 

《泰式鲜虾芒果沙拉》
Enjoy!

 

《泰式鲜虾芒果沙拉》

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