【作者按】

   “健康是金，长寿是福，业已成为我们的共识。我国著名作家朱自清先生曾写道：“但得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏”，因此我认为，要让生命更有保障更有尊严，生活的质量更高，首要的是必须重视身心健康，唯有健康长寿才会更幸福。我们要像祖母那样，保持良好的生活习惯，善于寻找生活中的乐趣，不断提高生活的技能，快乐地过好每一天，譬如看看日出，看看夕阳，看看花草，看看鸟虫，一生就没有白活。”
  承蒙编辑老师厚爱，散文习作《祖母快乐的秘诀》刊发于我国《西部散文选刊》微刊平台，圆了我一个又一个西部文学之梦，为此向贵刊编辑刘磊、芦长福等老师的伯乐之举表示由衷敬意与谢忱！

                                 ——2022年8月12日晚纪实