加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

挡不住的清新爽口---雪梨拌黄瓜

(2015-07-27 16:58:42)
标签:

美食

爱美的家

凉拌黄瓜

雪梨拌黄瓜

分类: 健康蔬菜

挡不住的清新爽口---雪梨拌黄瓜

挡不住的清新爽口---雪梨拌黄瓜

挡不住的清新爽口---雪梨拌黄瓜
 

黄瓜一直是我夏天最爱的蔬菜

基本上每天要会拌上一盘

时间匆忙的时候直接拍几下,做个拍黄瓜

时间充裕就慢工细活,切个蓑衣黄瓜

当然黄瓜的吃法还有很多

今天再推荐一道小清新的凉拌黄瓜

将清甜的雪梨切成细丝,与事先用盐腌好的黄瓜丝拌在一起

淋上酸酸甜甜的柠檬色拉汁

放入冰箱里冷藏至冰凉的温度

淡淡的甜,隐隐的咸,还有微微的酸,凉凉的一口

满满都是清新爽口的滋味

 

挡不住的清新爽口---雪梨拌黄瓜

 

挡不住的清新爽口---雪梨拌黄瓜

 

挡不住的清新爽口---雪梨拌黄瓜

 

 

 

雪梨拌黄瓜

材料:梨1个,黄瓜2根,白糖1勺,柠檬半个,盐2小勺,橄榄油少许

 

做法:

 

1、  黄瓜,梨,柠檬都清洗干净。

2、  柠檬皮用刀切成细丝,注意不要切到白色的部分,1/2柠檬取汁。

3、  黄瓜切段后切片,再切成细丝。

4、  放入碗中,加一勺盐拌匀,腌一会。

5、  梨切片后也切成细丝。

6、  将黄瓜腌出的汁倒掉,加入切好的梨丝。

7、  柠檬汁中加糖,盐,橄榄油,调匀后加入柠檬丝。

8、  拌匀后的柠檬色拉汁倒入黄瓜梨丝中,调匀即可。

 

挡不住的清新爽口---雪梨拌黄瓜

挡不住的清新爽口---雪梨拌黄瓜

挡不住的清新爽口---雪梨拌黄瓜

挡不住的清新爽口---雪梨拌黄瓜

 

TIPS:

1、  黄瓜,梨,柠檬都是带皮用,洗的时候要彻底,外皮可以用水果专用的洗洁精,或是用盐反复揉搓。

2、  柠檬皮切的时候尽量薄,如果切到白色皮的部分,会很苦。

3、  拌好的黄瓜梨丝,放冰箱冷藏后再吃,口感更好。

 

挡不住的清新爽口---雪梨拌黄瓜

 

挡不住的清新爽口---雪梨拌黄瓜

 

挡不住的清新爽口---雪梨拌黄瓜

 

随时随地交流,加我微博微信吧

 

挡不住的清新爽口---雪梨拌黄瓜

 

挡不住的清新爽口---雪梨拌黄瓜

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有