3月13日 星期二 

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@猫门加菲猫，我，庄大力和杨师弟

     早晨起来练了体能、空挥和推杆，便去宝兴球会打球。今天和杨师弟、@猫门加菲猫、庄大力同组打球。

    今天我们四个乱拉三点，输的两个人付球童的小费。今天的成绩：杨师兄79杆，加菲猫92杆，我95杆，庄大力骑了三轮。

    我和庄大力今天是输家，由我们两个付了小费，杨师弟和加菲猫分别向“球爱的天空”高尔夫慈善基金捐款100元。

    今天我打了3个PAR，10个+1，3个+2，1个+3，1个+4，5次标准ON，8次开球在球道上，39推，有6个3推。

    今天这场球我的挥杆还是处在一个非常不确定的状态，仍然是以拉左为主，包括DRIVER，所以在场上对挥杆非常没有信心。

    另外今天的推杆也非常糟糕，不仅有6个3推，而且还有一些近距离的推杆没有推进。

    杨师弟今天打得很稳，没有出现大的问题，DRIVER和木杆及推杆都效果很好。我和加菲猫也有一年多没有一起打球了，今天看到加菲猫的挥杆很有进步，好多次加菲猫的DRIVER都是最远的。

    庄大力今天最主要的问题还是出在开球上，目前他也在调整动作，DRIVER开球方向性不太理想，出现了一些下水和OB的情况。

    今天在宝兴打完球，又回到北湖练习了400个球。根据这些天在场上的情况，包括看视频和照片，以及自己在场上的感觉，我觉得自己的挥杆还是出现了比较多的问题。

    最近一段时间一直强调双臂贴近身体，这个想法是对的，但是执行起来却产生了别的问题。

    最主要的问题就是双臂越来越主动，这个倾向越来越严重，这也是现在各种杆拉左的最主要的原因。

    对于下杆的启动，本来我一直理解双手和双臂都是绝对被动的，但是在这个阶段，却出现了相反的情况。所以今天在练习时，也重新让自己对启动做出调整。

    明天和杨乐、李职业，还有屈总在鸿华打球。

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加菲猫的挥杆动作
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庄大力的挥杆动作
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