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鱼油保健有效成分 OMEGA3 成分3 EPA,DPA功效介绍

(2014-03-08 01:32:24)
分类: 鱼油知识普及
鱼油ω-3脂肪酸成份主要有三种,α-亚麻酸、二十碳五烯酸(EPA)、二十二碳六烯酸(DHA),这三者均为多不饱和脂肪酸,部分含有DPA。
第一种是来源于植物的ALAα-亚麻酸(英语:α-Linolenic acid, ALA)是有三个双键的多元不饱和脂肪酸。
第二种与第三种为来源于鱼类动物及海豹的二十碳五烯酸(Eicosapen taenoic acid,EPA,含5个不饱和键)和二十二碳六烯酸(Docosahexaenoic acid,DHA,含6个不饱和键)
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EPA的介绍:

EPA——守护血液循环
EPA是Eicosapaentaenoic Acid即二十碳五烯酸的英文缩写,是一种特殊的不饱和脂肪酸,具有许多有益于血液循环的保护因子,包括:
1、协助肥胖患者、高血压、高血脂患者,降低血液粘稠度保持血液高度的流动性,抑制不正常血液凝集,预防血栓的产生以中风和心肌梗塞的发生;
2、协助清除附着于血管壁上的胆固醇与硬化斑,使血液中不好的胆固醇下降,以维持血管良好的弹性与通透性;
3、协助脂肪代谢不良的人(包括高三酸甘油脂患者和糖尿病患者),降低三酸甘油(甘油三酯)脂避免脂肪堆积,进而预防动脉硬化、末梢血管阻塞破坏等情况的发生。

通畅血管EPA是鱼油的主要成分,是人体自身不能合成但又不可缺少的重要营养素,有助于保持血管通畅,防止血栓产生,阻止中风和心肌梗塞的发生,清除血液中堆积的脂肪,预防动脉硬化及阻止末梢血管阻塞的发生。

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是人类初乳中才有的长链 不饱和脂肪酸 ,它同样是人脑组织的、神经细胞的主要组成成份,婴儿失去母乳就失去了DPA,特别是对婴幼儿神经系统和视力的发育、大脑的形成、记忆力的增强是必不可少的补充品,它会使您的小宝贝更聪明、更伶俐、更健康。DPA在人乳和 海豹油 中含量高,是 鱼油 及各种食物中缺乏的。DPA功效高出EPA10-20倍,它可以促进和提高人体的免疫能力。DPA与DHA起协同作用,对 II型糖尿病 , 类风湿性关节炎 ,牛皮癣,哮喘病,溃疡性大小肠炎等有较大治疗作用。DPA同时也称为血管清道夫,能清除血液中的胆固醇(低密度),防止因胆固醇过多而积聚于血管壁,造成 动脉粥样硬化 。

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