进入九月，秋天就一步步的离我们近了，北方已然有了秋的气息，南方的九月还是依然燥热，在这种天气状况下，人容易口干，皮肤干燥，头发干燥，鼻子敏感以及便秘，对抗秋燥，我们除了给皮肤充分保湿之外，还要补充大量的维生素，当然我指的补充，不是依靠药剂，而是通过摄取水果或蔬菜中的维生素，从而起到补充维生素的作用。

     今天介绍的这款果汁之所以我称之为超级综合果汁，是因为它综合了4种富含维生素的水果，它们通过原汁机的慢榨，将彼此很好的混合在一起，成为了一款极富维生素的营养果汁，一杯下去就能补充人体一天所需的维生素，而且能够很好的抵抗秋燥和感冒，是秋季来临对抗秋老虎的法宝。

     柳橙的营养成分中有丰富的膳食纤维，维生素A、B、C、磷、苹果酸等，对于有便秘困扰的人而言，柳橙中丰富的膳食纤维可帮助排便，，对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃柳橙可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，是含糖分较少的水果，维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。而且葡萄皮中含有花青素，对延缓衰老有很好的作用，葡萄籽抗氧化力强，其抗自由基的氧化功能是维生素C的20倍、维生素E的50倍。能清除人体内有毒的自由基，保护人体细胞组织免被自由基的氧化损伤，防止过敏、癌症、衰老等八十多种与自由基有关的疾病。正是基于这一葡萄籽的作用，欧洲人称葡萄籽为天然体内化妆品，它能恢复胶原蛋白活力，使皮肤平滑而有弹性。将葡萄外皮洗净以后，将它们同其他水果混合，通过原汁机的慢榨技术，能够很好的保留葡萄的营养。

      这样一款口感好又营养丰富的果汁，你心动了吗，赶紧来榨一杯超级综合果汁吧，让你整个秋天都皮肤Q弹有光泽哦。

     材料：柳橙1个，西柚1/2个，葡萄1小串，苹果1个

     做法：

     1、准备好柳橙、西柚、苹果、葡萄

     2、将西柚去外皮去膜，果肉剥出加入碗中，柳橙去外皮切成块状，苹果去皮，写成大小合适的块状，葡萄洗净

     3、确保果汁杯在出汁口下，果渣桶在出渣口下，接通电源，将控制钮向右转至开启键

     4、将西柚果肉、柳橙块，苹果块、葡萄交替的添加至加料口中

     5、用推进杆柔和的向下压到螺旋推进器

     6、当加工完所有水果，出汁口不再有汁液流出时，将控制钮转回关闭位置，并断开电源

     7、打开防滴塞，果汁自然的流入果汁杯中

     8、将榨好的果汁倒入杯中即可饮用