文/张平

时间：2013.9.5

读者来信：

您好，一直有看你的博客。十分期盼您的帮助！

小 时候自己的情商就不高，不会处理人际关系。十五岁月经初潮，从那时起，开始担心好多事：自己脸上有雀斑不敢直视别人；自己的后脑勺大，怕别人嘲笑；担心宿 舍的门没锁好一遍遍检查；担心和别的男的挨近会怀孕，怀疑自己不是处女；担心有人把我的试题答案破坏。十五岁之前，我内心能够宁静并努力的学习，成绩在年 级是前几名。从有月经开始，焦虑一直伴随我，不是担心这儿就是害怕那儿，对学习和生活影响坏极了。

上高中时担心，小时候曾和爷爷挨着睡过觉，自己不是处女了吧。由于焦虑时间长了，开始有了神经官能症。后来被猫抓破脚，打狂犬疫苗，在家打一针，学校离家远，后四针是在药店买的疫苗，买到假疫苗的话，自己不是可能得狂犬病死掉吗？

上 到高三时，压力大，喘不上气，要憋死了，我想到去心理咨询。 我想努力学习却控制不了的担心，无力的被折磨，我就把希望寄托在心理医生身上。他有几次问我白带月经之类的，后来要检查白带，我觉得不对劲，他说我封建， 说不过是些常规检查而已。迷迷糊糊的就依从了，有好几次呢，用手又看又扒但没插，也没疼（我和丈夫的第一次没流血，到现在不知道处女膜怎么破的）。我那时 没有防范意识，男女性交是怎么回事，我十八岁时都不知道，挺傻。后来我越想越不对劲，心理咨询没解决问题反而增加了烦恼。

高三过年时，大年初四，我胸闷，上午沿着路边散步想心事，走着走着远了，路不偏僻行人却很少，骑摩托的俩人，其中一个把我拖进紧贴路边的小沟里，要强奸，我跑了几次都失败。 他说只要给他口*，不会破坏我的处女膜，在他的威逼下我做了。恶心至极！我担心会不会有艾滋病

高考了，没考上。在外打工时去医院，医生不给检查处女膜是否破裂，需要公安的证明才可以检查。后来结婚了，由于以前担心被传上艾滋病，事隔八年后才在本市里的防疫站查的，阴性，可还是一直不放心，如果再去医院检查一次我也不一定放心，总担心传给孩子怎么办。

我处事也不会察言观色，看火候，说话得罪人自己也不知道。一直努力的改，可是我真的缺人情世故、善解人意的那根筋。生活能力这么差劲！是性格有问题吧？还是抑郁症？

我 十五岁到现在，这么多年一直担心，有焦虑症吧，到现在身体消瘦，有时候咳血，是支气管扩张，不是说忧伤肺嘛，看了没看好。还是控制不住的担心得艾滋病，说 不上哪一阵子就心里扑腾扑腾的，害怕。看心理医生，在我生活的小城还真没有什么正规的心理门诊，高三时去的心理门诊就是三级甲等医院，市里最好的了，什么 呀垃圾医生。市人民医院的心里门诊，也不听我说话，就只是让我吃抗抑郁药。我该怎么办？我爱我的孩子我的家，可是我再努力却克服不了。

现在担心的事：1.觉得还是有可能得艾滋，经常感到害怕，心跳加速。2.我的处女膜去哪里了，心理医生是不是给我放什么东西在里面3.在处理人际关系上缺乏自信。怎样才可以改变我的认知观，价值观，处事方式。我需要心理医生指导吗？好像是事情都不大，但我像得了抑郁症，我到哪里去看心理医生啊。怎么办，这么多年了找不到出路！

答复：

你好，不知道为什么，看完你的故事，我泪眼朦胧，也许是你的遭遇让我心生同情，也许是因为我对这个世界绝望了，为什么我们不去同情弱者，而是乘人之危去残害你呢？

首先，是那个心理咨询师，我觉得他简直就是禽兽，他是心理导师，而不是妇科医生，为什么要去检查你的私处呢？那时候你还那么小，这样的心理咨询师纯粹就是我们这个职业的败类。

其次，是那两个摩托车男子，更是可恶，人性败坏。

你 因为自己的外貌而自卑、不自信，这其实就是你抑郁、胡思乱想的根源，是不是你父母对你的关心也特别少，从小缺少爱戴。一般的少女，遇到初潮的时候，都会咨 询自己的妈妈，问问到底是什么回事。说白了，父母，其实是我们最好的心理咨询师，没有谁能比父母更懂我们更了解我们。你一直没有提你的父母，是不是你父母 一直不在你身边，那两个骑摩托车的也知道你的家境，才对你下手的。

所有的担心，都表现出了你的胆小，你为什么担心，因为在你的背后没有依靠，没有谁能给你鼓励和大拇指，导致你胡思乱想。抑郁的人，最好的治疗手段，就是交流，与信任的人交流，说出自己的心事，把压在心底的谜团全部说出来，得到答案，放宽心态。

你 所有的担心，我觉得根本没必要，那些都是过去的事情，现在你有一个不嫌弃的好老公，这就足够了，别整天忧郁伤心，多点笑容，是对老公孩子最好的给予，也是 对自己最好的交待。不自信，你可以多读一点哲理学的书，慢慢的看淡一些事情。解铃还须系铃人，不要指望什么心理医生能治好你，心理医生只能给你指路，你愿 不愿意走，还是靠你自己。

加油，祝愿你幸福！

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