面对生活的考验，用点滴努力去积攒充足的底气，方能不负当下，不畏将来。坚持每日自省、敢于接纳自己、坚持读书与运动，控制好自己的情绪……坚持做好这9件小事，把独一无二的人生过得充实而无憾。今天是11月的第一天，用饱满的精神状态迎接更好的自己。