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大脑是人体一个非常的重要器官。不管是脑力发育时期的儿童,学业紧张的青少年,成年的脑力工作者,还是记忆力下降的老年人,补脑健脑都是非常重要的。除了保证每日足够的睡眠和适量的运动,我们还可以通过食物为大脑补充营养。




 

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跟自家喵穿情侣套衫…

 

  


他们

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树老根先枯,人老腿先衰。为什么?因为除了睡觉,腿每时每刻都是工作负担超重的器官,不注重保养,自然年久失修,未老先衰。

 

人上了年纪,但凡长寿的人,腿都有劲儿,步伐稳健,疾走如风……既然衰老从腿开始,那就从腿开始保护吧!看看日常简单实用的自我养护法。

 

 

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焯拌蔬菜营养高


1、很多人做菜,习惯爆炒,但是爆炒的蔬菜油脂多,盐分多,这样一来,蔬菜非但不能带来减少脂肪的效果反而有增加体重的危险,盐分过多则容易造成血压增高。

 

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分类: 关爱动物
看到这样画风的“内有凶犬”,谁能忍住笑?


不少有汪星人的人家,很爱在院子的围栏上弄个牌子写着“内有
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(2017-05-22 11:09)

 


年轻时,凡事意见不合,我常常打断对方,急于表达自己的观点,为此引起了不少误会。步入中年后,心态慢慢淡定了许多,即使意见相左,我也会耐心听对方把话说完。久而久之,生活中的摩擦和误会越来越少,日子也越过越顺畅。


放眼中外,由于不会倾听导致误会的例子不在少数。有一次,美国着名主持人林克莱

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导读:大约在公元前1000年前后,在印度和地中海东部地区,就出现了倡导素食主义的思潮。时至今日,这种思潮已经在世界各地生根发芽。在中国素食的流行的背后,佛教起了巨大的推动作用。这个传统一直流传到今天。

 

 

 

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玲玲马戏团


央视新闻客户端521日报道,当地时间521日,美国著名的玲玲马戏团将在纽约长岛举行谢幕演出。美国玲玲马戏团与加拿大太阳马戏团、美国大苹果马戏团并称为世界三大马戏团,至今已经运营了146年。现在,这个号称

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小满

养生

祛湿

宁心

分类: 蔬果营养

 

今天是521日,农历四月廿六为小满节气。

 

这时中国北方夏熟作物子粒逐渐饱满,早稻开始结穗。

 

禾稻上始见小粒的谷实、满满的,南方进入夏收夏种季节。

 

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科罗拉多众神园中奇石

 


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君子

九思

分类: 生活、杂谈



1. 视思明:考虑是否看得清楚。


就算是眼睛看到的都不一定是真实的,所以在看待一件事情时,要求每个角度都要仔细观察思考。只有看到实物的本质,你才会看得清楚明白。


 

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