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血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能及时被“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而大大影响健康。这时，不妨通过一些餐桌上的血管“清道夫”来辅助身体清理血液垃圾，为身体做个大扫除！
血糖稳定剂：普洱茶
第一戒：久利之事勿为，众争之地勿往。
一直都能获利的事不要做，所有人都想得到的地方不要前去。危城莫入！所有人都向往渴求的，可能有有害。
前半句
大枣补铁抗疲劳
首都保健营养美食学会
世界上最大Vegan超市The Cruelty Free Shop（CFS）已于4月12日在澳大利亚墨尔本开幕。该超市是CFS第二间分店，该公司表示店面已经大于过去占据的面积，并销售3500个素食产品和1000个新品。
山谷修行，心怀大爱。
天马行空，
8种健康素食,让你在享受美味的同时又能瘦身。
甜豆
甜豆低热量、高纤维的甜豆对你的心脏健康和减肥都有很大的帮助。甜豆是一份非常美味低脂的瘦身小吃，能给你提供人体所需要的多种营
想要睡一个高质量的美容健康觉，就要学会聪明地挑选睡前食物。有的食物是天然的“安眠药”，可以帮你舒缓情绪、安神助眠，而有的食物则是“睡眠杀手”，不仅会毁掉好睡眠，还会损害身体健康。
到底哪些该吃哪些不该吃？下面为你整理了一个睡前食物红黑榜。
博主按：这对外祖父/母或祖父/母辈应同样适用。
成功的家教与父母的言语表达息息相关。尤其是父母跟孩子说话的语气，将对孩子的情商、智商、气质、修养产生深刻的影响。
诺曼沃克博士Norman W. Walker, DSC, PhD
生命、健康和营养的研究专家诺曼沃克博士Norman W. Walker, DSC, PhD，是世界上最值得信赖的科学家之一
只剩几个星期的寿命
人是恒温动物，过热或过冷都会让身体感到不适。中医讲气血阴阳平衡，认为“血，遇温则行，遇寒则凝”，冷饮等过凉食物会导致气血凝滞，对身体造成不利影响。
我国中医肾病学宗师邹云翔先生曾立下这样一条家规：家人和孩子们不准吃冷饮。在习惯了以
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