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博文
置顶: (2015-03-17 10:22)
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春季

补肾

黑色食物

健康

分类: 素食营养和如何素食



博主配图仅为示意


一、黑米米中珍品“黑珍珠”
  
  黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素,有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效;黑米和紫米都是稻米中的珍贵品种,属于糯米类。黑米“滋阴补肾,健身暖胃,明目活血”,“清肝润肠”,“滑湿益精,补肺缓筋”等功效;可入药入膳,对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。
  
  黑米俗称药米、“长寿米。由于它最适于孕妇、产妇等补血之用,又称“月米

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超级食物

羽衣甘蓝

花式吃法

美食

健康

分类: 素食营养和如何素食


 

羽衣甘蓝营养丰富,含有大量的VaVcVb2及多种矿物质,特别是钙、铁、钾、硒含量很高。其中Vc含量是绿叶菜中最高的,微量元素硒的含量也为甘蓝类蔬菜之首,有抗癌蔬菜的美称。

 

就在刚刚结束的第二届国际营养与

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世界地球日

人与自然

和谐共生

素食减碳

择善而食

分类: 健康生活



珍爱地球 人与自然和谐共生

 保护我们赖以生存的地球

是每一个人的责任

 

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植物性饮食

保持

心脏健康

杂谈

分类: 素食益处

Keep your heart healthy with a plant-based diet!

以植物性饮食保持你的心脏健康!

 



心脏病是全世界死亡的主要原因。但研究表明,健康的植物性饮食不仅可以预防心脏病,而且通常有助于控制甚至逆转它。

 

美国责任医师协会的研究人员最近查阅了有关饮食和心脏健

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素食

降低

死于心脏病

风险

健康

分类: 素食益处

Vegetarian Diets Reduce Risk of Death from Heart Disease

素食可以降低死于心脏病的风险



 

责任医学医师协会网站

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放下

别人的错

解救

自己的心

分类: 生活、杂谈


 

哲学家康德说过这样一句话:“生气,是拿别人的错误来惩罚自己。

 

生活是自己的,心情也是自己的。

 

 

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干净的画

干净的话

受用终生

修心

图片

分类: 美图与PPS

 

担心太多不会减轻明天的负荷,

只会剥夺今日的快乐。


 

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英语杂记4

励志句

中英文

杂谈

分类: 生活、杂谈


 

1Remember what should be remembered, and forget what should be forgotten. Alter what is changeable, and accept what is mutable.

记住该记住的,忘记该忘记的。改变能改变的,接受不能改变的。

 

 

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推广蔬食

为了动物

为了自己

分类: 关爱动物

 

一只在「夹栏」内的母猪,空间只比母猪的体型略大,使得牠们甚至无法转身。多数养猪场都采用人工授精,母猪从配种到生产约4个月,都被关在这里面。(照片提供:龙缘之)

 

为何要推广蔬食?若是为了健康、环保,这两者对人类都有直接的好处。如果是为了动保呢?有人愿意

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(2021-04-19 13:01)
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老子

做人

十字诀

杂谈

分类: 生活、杂谈


 

1、字诀:若能甘苦如饴,宅心仁厚,功德常修,正心抱一,自能反朴还真,明心见性。

 

2、字诀:少言语以养内气,寡色欲以养精气,薄滋味以养血气,咽津液以养脏气,戒嗔怒以养肝气,节饮食以养胃气,匀胎息以养肺气,少思虑以养肾气,慎行藏以养神气。

 

3、字诀:心涵动静,心不动则虚极静笃,明心见性,人我两忘,心

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英语杂记3

母语

母公司

子公司

英译

分类: 生活、杂谈



与杂记2中的母校相似,在日常口语中,我们通常不用“mother language”来表达母语

  

母语”用得比较多的英译是:native language; mother tongue; first language

 

1native language

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