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2015年2月，美国膳食指南咨询委员会发布了一个科学报告，确认植物性饮食是对抗肥胖和降低患心脏病、高血压和其他常见病的力量。在这份报告的基础上，形成了2015年的美国人饮食指南，这份饮食指南不仅指导个人的选择，并且推动食品和营养政策。
美国癌症研究协会指出，健康的饮食和其他生活方式的改变可以防止每年估计有340,000癌症病例发生。2015年新的研究表明，植物性饮食对某些类型的癌症可起到防护作用
近日，英国国防部经过一些列的测试和评估后，为生活在英国两艘航空母舰（伊丽莎白号和威尔士号）上的海军及水手们推出了纯素食饮食！
该饮食包括无肉汉堡、小扁豆烤宽面条
静，是一种修养，更是一种智慧。
有人说：“ 人生不过是一场自我救赎。”
每个人都有自己的活法，年轻人喜欢挑战、刺激、冒险，人老了则更愿意过平静、安稳、有规律的生活。
但是无论是哪种活法，我们都要记住一点，永远别低头，一直昂首挺胸地走下去！
提到牛马，很多人认为它们是畜生，是低等动物，没有智慧；只有人类很聪明、很厉害；但实相不是这样的。
希望这篇文字，
施合一：
台湾籍，倪海厦弟子，中医学博士
正安文化特邀讲师，正安中医馆坐诊医师
1、Today is what‘s important.
2、
这位馨雅智慧百岁老人叶曼，出生于1914年，是当今世界极少将儒、道、佛文化融会贯通的女国学大师之一。
周末，小编又做了一款不含蛋，不含奶，集健康，美颜，爱心，正能量为一体的纯素苹果面包。
准备材料
01
方以类聚，物以群分。由这句话演变出“物以类聚，人以群分”的说法。
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