上帝好生，物皆恋命，杀彼养己，岂能自安？

且彼之杀也，既受屠割，复入鼎镬，种种痛苦，彻入骨髓；

己之养也，珍膏罗列，食过即空，疏食菜羹，尽可充腹，何必戕彼之生，损己之福哉？

又思血气之属，皆含灵知，既有灵知，皆我一体；

纵不能躬修至德，使之尊我亲我，岂可日戕物命，使之仇我憾我于无穷也？

一思及此，将有对食痛心，不能下咽者矣。

译文：

一切由源头诞生和创造，所有的生物都是热爱生命的，杀了别人养活自己，怎么能够安心？

被杀的一方，是被刀割被屠杀，再下到油锅里被煎炸，这些痛苦，深深地刻入骨髓之中。

山珍海味不管多好的味道都是虚的，吃过就没有了，蔬菜水果就可以吃饱，为什么要动起杀戮，损自己的福报？

再想想有血有气的生灵，都是有灵性有意识有灵知灵魂的，既然都有灵魂，我们是没有分别的。

总不能以为自己高高在上，比那些要高一等，要杀掉那些生命，令到他们永远都仇恨着自己？

一想到这里，就对那些有血肉的生命感到痛惜，不能吃食。