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赛事训练课程目录

(2012-12-23 20:45:33)
标签:

golf

高尔夫

高球

赛事训练

冬训营

分类: 实践:教学•训练•总结

赛事训练课程目录
(为突出赛事训练的特点我们的记分表自创了流程记分、码数本也参考了职业码数本)

 

1、理    念:(赛事训练的原则和理念)

             http://blog.sina.com.cn/s/blog_7301f53701012mti.html

 

2、赛事流程:(赛事训练的流程内容)

             http://blog.sina.com.cn/s/blog_7301f53701012qfd.html

 

3、码 数 本:(码数本的阅读和使用)

             http://blog.sina.com.cn/s/blog_7301f53701012va3.html

 

4、测    问:(赛场情况的复核与确认)

             http://blog.sina.com.cn/s/blog_7301f5370101300l.html

 

5、选    杆: (选杆的原则和方法)

 

6、击球准备:(GOLF ROUTINE )

 

7、行    走:  (赛事徒步环节的注意事项)

 

8、进攻果岭:(果岭前的临门一脚)

 

9、推    击: (比赛中的推击技巧)

 

10、运动能量:(赛事中的饮食补充和代谢)

 

11、赛期休整:(赛事期间的休息和调整)

  

12、身体运用: (赛事中的体力分配与伤痛紧急处理)

 

13、心    理: (高球心理训练与赛事心理自我调适)

 

14、球    场: (赛场解读技巧与攻略配搭)

      

15、障    碍: (障碍区破解与规避)

 

16、气    象: (比赛期气象变换及其应对策略)

      

17、器材装备: (高球器材、装备、用品解读与应用)

 

18、规    则: (高球规则与赛事当地规则)

             http://blog.sina.com.cn/s/blog_7301f53701012pao.html

 

19、球    僮: (球童的配合与合作)

 

20、形象树立: (球员赛事形象树立及其对赛事的影响)

 

 

出于多种原因的考虑,我们不能把全部课件搬到网上,已公布的部分供同仁参考,欢迎斧正。

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