照顾好自己了，才能照顾好自己的家人，给他们最坚实的依靠。我的老父亲体弱多病，还指望着我看病拿药，我不能倒下。因为我知道我倒下了，没人会干这些事情。我的老母亲年迈失明，尚能自理，但也需要人照顾。我不想有人对她不耐心，老是指责她。他们为这个家付出了一生的心血，理应得到更好地照顾。这些年自己一直硬撑着没倒下的原因，也是因为他们。

       很多时候，我们特别容易只顾着奔忙，就忘了照顾好自己。真正成熟的人会明白，再忙再累，也要保重身体，因为这才是对自己最大的负责。身体不舒服，就休息一下。身体健康是我们最大的底气。好好照顾自己的身体，这样才更有资格照顾你爱的人，做你想做的事情。

       照顾好自己，更要照顾好自己的心情。我们每个人都会遇到烦心事，都会有心情不好的时候，这很正常。我有时就会烦，一年三百六十五天，总得跑医院，拿药看病，自己身体也不舒服，从来没有人帮过我。但转念一想，百善孝为先，能让老父亲身体好起来，多陪陪我，何乐而不为呢？再说做这些事情也心甘情愿的，如果我不去做，良心上也会受到谴责。我们总要在失去和得到中学会释怀，带着一份洒脱释然，更能体会生活的快乐。

       生活有时就像一面镜子，会映出我们最真实的状态。我们所能感受到的好与坏，喜与悲，其实大多都来自我们对待生活的态度。人生，就在一天天的日子里。照顾好自己每一天的生活，才能拥有从容而美好的人生。在看似寻常的日子里安下心来，把一年四季过好，把一日三餐吃好，努力让自己的生活更有意义，这就是我们所能给自己最好的礼物。