杨绛说过：“苦过才叫生活，熬过才叫日子。”她在人生低谷期时，被批斗、被剃掉半边头发，下放到干校时，已年近60了，还被安排干各种粗活，看菜园、刷厕所。在那样的环境里，她从不抱怨，反而在逆境中磨砺自己。刷完厕所后，就坐在马桶盖上看几页书或者背几首诗词。

       冯仑说过：痛苦是人生的滋养。

       谁的人生都不是一帆风顺的，看似光鲜亮丽的外表下，都有一颗千疮百孔的心。各自有无法言说的苦楚，可是无论承受了多少委屈、不幸、伤痛，到头来还得自己慢慢消化掉。

       这世上你若不坚强，没人替你坚强。有压力，得扛着，受伤了，自己舔舐伤口。人活着就是要解决一系列问题，你没有选择，只能咬着牙往前跑。一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。

       只要活着，痛苦就会与我们或远或近地伴随左右，关键是要学会消化痛苦，战胜痛苦。越是艰难的时候越要忍耐住，撑过去，才能看见满天星辰。