教学

内容

一、排球正面双手垫球（自垫球）

二、游戏：坐卧传球

课   的

类   型

新授课（二）

教

学

目

标

1、初步学习排球正面双手垫球技术并能运用较正确的手型和击球部位垫球。

2、发展学生的灵敏、协调等身体素质。

3、培养学生爱好排球的兴趣和勇敢顽强、机智果断等优良品质。

重难点

1、教学重点：体会插、夹、提的垫球动作。

2、教学难点：手腕下压。

课的

部分

课的内容

教  法  与  学  法

运动负荷

时

间

强度

准

备

部

分

教学常规：

1、  体育委员整队，报告人数。

2、  师生问好。

3、  提出本次课的教学内容和学习要求。

4、  口令练习。

5、  检查服装，安排见习生。

准备活动：

6、  慢跑热身

7、  球操：（双手持球）

1）双手压拨球

2）肩绕环运动

3）体转运动

4）体侧运动

5）弓步压腿运动

6）体前屈运动

1、组织形式：

（学生背阳光、被风沙、被干扰）

2、教师宣布教学内容及学习目标

  1）排球正面双手垫球（自垫球）

  2）游戏：坐卧传球

3、组织：学生集体练习

   教法：

1）  教师提出要求，引导练习，并提示指导。

2）  教师领做，口令指挥。

4、安全教育

要求：

集合：快、静、齐。

学法：

集中注意力练习，保持良好的课堂纪律，充分活动身体各关节。

要求：

积极参与，控制好跑的速度，互相配合，动作协调。

8

弱

基

本

部

分

一、排球正面双手垫球（自垫球）：

垫球口诀：

两臂前伸插球下，

两臂夹紧腕下压；

蹬地跟腰前臂垫，

击点尽量在腹前；

二、游戏：坐卧传球

方法：将学生分成人数相等五个队，成纵队站立，学生前后距离约2m,队与队间隔3m。游戏开始，两队学生都坐在地上，排头学生手拿一个球。教师发令后，排头学生双手持球后仰卧将球传给第二个人，第二个人接球后，以同样的方式依次往下传，直至最后一人接球后，双手将球举起，传的最快的队为胜。

教法：

1、观看排球正面双手垫球视频。

2、教师讲解动作要领并示范。

3、组织学生复习准备姿势和移动练习。

4、组织学生原地徒手模仿练习，双手互握、夹臂压腕提肩垫摆的练习以及移动中再做练习。

5、教师逐一巡视检查纠正动作。

6、组织并指导学生练习击固定球。

7、、组织学生自抛自垫并寻找正确的击球部位。

8、、教师巡回指导。

9、分小组展示，教师集中讲解纠错。

10、加大难度，垫球者原地移动垫球。

组织：

将学生分成人数相等五个队，成纵队站立，学生前后距离约2m,队与队间隔3m。游戏开始，两队学生都坐在地上，排头学生手拿一个球。

教法：

1）教师介绍游戏往返跑的练习和比赛方法。

2）指导学生进行练习。

3）教师担任裁判。

规则：

只许传递，不许抛接，更不能隔人抛接。

学法：

1、学生认真观看视频、听教师讲解动作要领并。

2、学生集体模仿练习3—4分钟。

3、垫固定球，两位同学合作学习，一人持球在胸前，一人做徒手击球练习，体会击球部位。

4、自抛自垫，找准垫球部位。

5、可用宽胶带粘在垫球部位。

6、学生垫的比较好的同学展示，教师再次强调动作要领。

7、分散练习（两人一组，相互检查纠正）

8、保持良好的课堂纪律。

学法：

1、学生快速组织好队伍。

2、在老师口令指挥下按规则进行练习。

要求：

1、遵守规则，保持良好的比赛品德。

2、学生之间相互合作、相互鼓励。

3、练习中注意安全。

10

12

10

较

强

强

较

强

结

束

部

分

1、整队放松

2、小结

3、收还器材

4、布置作业

5、师生再见

组织：散点式

教法：

1、教师提示放松的方法和要求并领做。

2、教师总结本次课的学习情况。

学法：

1、认真听教师提示放松的方法和要求。

2、学生放松。

要求：

身心快乐，使身体恢复到相对安静的状态。

5

弱

教具准备

排球26只、粉笔两支、胶带、录音机等

教学

反思