最近，儿子上火的有点厉害，严重的感冒后咳嗽痰多还没完全的恢复，被折腾了些天后俺也起了痘痘，喉咙开始有点痒啊，熬一锅茅根甘蔗雪梨水，可以有滋心脾,清血热,润肺生津,止渴利尿,清肝和胃作用。还适用于高血压,肝炎,膀胱炎,尿血,衄血,急性肾炎水肿,小儿痘疹烦热等症。

材料：

鲜茅根（药材店也有干茅根）

甘蔗（俺选用了黑紫皮的雪梨蔗）

雪梨

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做法：

所有材料清洗干净，甘蔗去皮切短段块状容易熬出味，雪梨不要去皮，除掉雪梨心切成大块；

茅根、甘蔗、雪梨一起放锅里煮1个半至2个小时（大火煮开后转小火煮）就可以饮用了。

http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6689EN00SIGG.gif如果喜欢，煮好后的雪梨和甘蔗都能拿出来吃哦，哈哈，冬天吃甘蔗也不担心冻啊，这个煮过的是热的呢！

http://s14/bmiddle/72d1bcf4g7b81d2f313fd&690

茅根是茅草的地下根须,味甜多汁.鲜茅根有凉血清热、利水消肿等功效。它味甘而不泥隔,性寒而不碍胃,利水而不伤阴。

甘蔗味甘、性寒,具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功能。

雪梨滋阴润肺，养胃生津。

【茅根甘蔗雪梨饮】味道芳香清甜，不需要加糖哦!

http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6743EN00SIGG.gif是秋冬润燥的一款不错的热饮

  夏天煮一锅也相当的消暑解热毒