人类正常寿命应该是多少？研究现代老年医学的科学家尽管采用的推算方法不同，但一致的看法是：大自然赋予人类的正常寿命，要比目前人们实际生存的寿命长得多。

    人类的寿命是受许多生物学因素影响的，所以人类的寿命与某些生物的寿命有共同的规律性。国外著名的生物学家巴风认为，一般哺乳动物的最高寿命相当于它完成生长期的5-7倍。例如狗的生长期为2年，其最高寿命为10-15年；牛的生长期为4年，其寿命为20-30年；马的生长期为5年，其寿命为25-35年。人类生长期的完成约在20-25岁之间，那么推算出人类的正常寿命应该是100-175岁左右。也有些生物学家根据研究的结果认为，一般哺乳动物的最高寿命是110-150岁，还有的生物学家是根据动物细胞分裂次数来推算人的寿命的，推算的结果是，人类的寿命至少是110岁。

    我国医学界很早就谈到了有关人类寿命的问题，在秦汉以来的一些医学著作中也对人类寿命进行过研究和推算，认为生老病死是个体发展过程中由量变到质变的过程，是有机生命过程的必然规律，并认为人类的寿命可达百岁，譬如我国很早的一部经典医学著作，《内经．素问》一书中说：“尽终其天年，度百岁乃去。”这种看法与近代生物学家通过对哺乳动物寿命的观察提出的以上推论是一致的。一个正常的健康人其寿命应该超过百岁。凡不足百岁的，古人看作“未尽其天年”。可惜的是，我们现在很多人刚到五、六十岁就出现衰老现象，成了老人，这实际上应该说是一种“早衰”的现象。因此，我们平常所说的“延长寿命，防止早衰”更确切一些。

    许多关于长寿老人的调查资料，也十分信服地证明正常寿命应该是100-150岁。在世界长寿记录中，我国有155岁；缅甸有168岁；英国人弗姆．卡恩活了209岁，历经2个英国王朝；巴西的斑尔生了88个子女，活了231岁，曾与23个男人成过婚。

    这些事实说明，人数如果能掌握长寿规律，寿命是可以显著延长的，也就是说早衰是可以防止的。