一、场地接力规则

1、接力的规则

    1）第一、三棒为女子，第二、四棒为男子。

    2）采用第二棒选手在第二个弯道(抢道线)切入内道行进。  

    3）第一、二棒选手接力，在各自的分道内进行；第二、三棒选手和第三、四棒选手接力在400米跑道的终点线进行。

    4）场地设“接力区”，接力区长一米。接力比赛的要求如下： 

    ① 接力方式为碰触式，前面运动员的一只手杖和后面运动员的一只手杖碰触，即为完成接力。

 接棒运动员接力方式1   

 接棒运动员接力方式2

 ② 触碰接力时，交棒运动员必须有一只脚踏在接力区内。

  ③ 完成交“棒”的队员应先停留在各自的分道内，在不影响其他队员比赛的情况下方可离开。

2、“规则违规”取消比赛资格

    1）明显跑步

    2）未系腕带

    3）未按规定接力，且没有马上纠正

    4）检录呼叫三次不到

    5）出发抢走两次

    6）抢道时阻碍他人并获取利益

    7）窜道并获取利益

3，常见规则违规处罚案例（取消比赛资格）

    1）未系腕带

    2）明显跑步1 （跑步）和 明显跑步2 （跨步跑）

    4）明显跑步3   （屈膝跑）