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10岁的小姑娘把自己练到这份儿上了,你还没开始减肥吗?

(2016-05-18 17:27:02)
标签:

杂谈

文 / 巴黎文娱传媒记者 苏璟杭,巴黎文娱传媒提醒:未经授权,不得转载。投稿/合作请联系 info@paris818.com

夏天就要来了,所谓3月不减肥,月月徒伤悲,不知道大家当年定好的减肥计划都完成的怎么样了呢?是不是已经为夏天做好准备了?当大多数成年人还在为突起的腹部而拼命挣扎时,这位来自美国堪萨斯城的十岁小姑娘,Kyleigh Bass, 已经用她坚若磐石的腹肌让很多成年男性都自愧不如了。最近她通过在90分钟内做2110个仰卧起坐,打破了美国国家纪录。

Kyleigh最开始给自己定的目标是2001 年时“美国健身计划”的纪录2002个, 这并不是一个轻松的目标,有那么一瞬间她看起来就要放弃了,但她克服了障碍,并超越了自己的目标。

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“我想打破这个纪录,因为我是个很有竞争精神的人,并且我喜欢站在顶峰”,Kyleigh说。她的教练是她的现任小学体育老师。她整个冬天都在拼命训练,着重于增强自己的核心肌肉群。但在5月7号的时候,她曾一度腹痛难忍,并差点放弃。她的父母在她打破纪录的过程中一直帮她按住双脚,并鼓励她坚持下去。

Kyleigh后来提到,她的妈妈米歇尔,最近刚跑完了人生的第一次半程马拉松,也是给她最大鼓舞的人。“她在跑到第十英里的时候也曾感到疼痛难忍并打算放弃,但最后她还是坚持了下来。”小姑娘说。“也因此我被她激励了。这是一场与意志力的斗争,如果你坚信自己能完成,那你就一定能做到。我妈妈始终都在为我加油,我想,如果她能完成马拉松,那我也能达到目标。”

看完小姑娘的故事,编编也是惭愧的。即使编编的马甲线也已经基本成形,但要赶上这位年仅10岁的小姑娘,还有一个西天取经的距离啊!夏天要来了,大家一起加油吧!(完)


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