红酒养生 缓解压力

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从红葡萄酒中提取出的丹宁酸,防治心血管病比较有效。当今社会,心血管病可是威胁人类健康的第一大杀手,建议中老年朋友坚持喝适量的红葡萄酒。另外,现在的很多年轻朋友,工作压力大,精神也很紧张。所以,他们也可以从现在开始养成喝葡萄酒的习惯,镇定神经、缓解压力。自我保健还是从年轻的时候抓比较好。葡萄皮和籽中含有的多酚(polyphenols)在葡萄酒中发挥了抗氧化剂的作用,这种物质可以有效控制多种癌细胞的发展,并降低心脏病的发病率。葡萄酒中还含有一种有效的抗癌物质:白藜芦醇(resveratrol)。饮用葡萄酒的轻松氛围对饮酒者也有帮助,可以有效缓解因压力带来的疾病。适量饮用葡萄酒可以有效防治胃溃疡 ,因为葡萄酒可以杀死引发胃溃疡的细菌。