地震灾害的突发性和破坏性都是难以料及的。如何有效降低灾难带来的伤害，最大限度保全生命安全呢？今天，专家跟大家说说地震突发时的一些避险常识。

    一、大地震时切勿慌乱   

    破坏性地震发生时，应尽量保持镇定，并根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果是平房，可根据情形迅速跑到门外。如果是楼房，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到是桌子，床铺等下面，抓住桌腿等牢固的物体，保护头顶、眼睛，掩住口鼻。或者到洗手间等跨度小的地方，身体采取姿势为伏而特定，蹲下或坐下，蜷曲身体，降低身体重心。注意千万不要跳楼，不要上阳台，不要去乘电梯，不要到处跑，不要随人流拥挤，这些地方容易发生崩塌垮、挤压踩伤。震后要迅速撤离，以防强余震。

    二、公共场所避震要点

    在学校、商店、影剧院等人群聚集的场所如果遇到地震，特别是当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不要乱挤乱拥，应该就地蹲下或躲在课桌、椅子或坚固物品下面，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护好头部，待地震过后再有序地撤离。

    三、户外场所避震要点

    如果地震发生时正在户外，应双手交叉放在头上，最好用合适的物件罩在头上，跑到空旷的地方去。注意避开高大的建筑物，特别是有玻璃墙的高建筑物、烟囱、水塔、广告牌、路灯、大吊车、砖瓦堆、油库、危险品残酷、立交桥、过街天桥、危旧房屋、狭窄的街道等危险之地。

    四、野外山区避震要点

    如果地震发生时正在野外，应避开山边的危险环境，如山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等。

    遇到山崩、滑坡，要向春至于流石前进方向跑，也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、垛下，特别要保护好头部。