经常有人在饭后半小时到一小时，突然因为头昏脑涨、心慌气喘、脉搏加快、呼吸急促等一系列症状到医院就诊。这种特殊的现代“文明病”，是因为饮食美味佳肴过量而引起的消化吸收不良。中国中医提示：过分贪图美味 小心肠胃受伤。

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一种是暴饮暴食油腻食品引起的消化不良，首先要控制饮食，吃得清淡些，让胃肠道休息，也可居家备用一些助消化药。

另一种是吃了生冷、不洁食品引起的急性肠胃炎，对于上吐下泻的急性肠胃炎，不要乱用胃动力药，以免加重腹泻，如果只是轻微腹泻，可以通过居家饮食调节，日常要注意多喝水，但如果腹泻严重，一天达六七次，应该尽早到医院求诊。

市面上的助消化药林林总总，品种繁多，分类也不统一，市民正确选购需要技巧。经多所医院临床统计，发现不少处方配伍不当，不但影响了助消化药的药效，而且可能引起一些不良反应。对此，专家提醒，帮助消化类药物不是通用的，应视情况而定，不可乱用。

专家介绍，消化不良主要表现为食欲不振、饱胀、胃酸等;从病理上讲，消化不良可大体分为单纯性消化不良和由其他疾病引起的消化不良两大类。由其他疾病引起的消化不良需到医院检查，确诊原发病，对症治疗;单纯性消化不良的治疗相对简单，但也不能胡乱用药，否则易引起不良后果。

专家说，因暴饮暴食引起的消化不良，可选用盐酸和多种消化酶制剂，这些都是消化液的主要成分，可弥补消化道分泌功能不足;也可选用一些增加胃肠道上部蠕动，协调幽门收缩的胃动力药物，加快肠道排空。这些助消化药物因药理作用、所含成分的不同应谨慎合用，在未询问医生前也不可与治疗其他疾病的药物一起服用，否则会产生“拮抗”，导致药效下降，甚至产生不良后果。

同时，患有消化系统溃疡病、各种胃炎及消化系统出血的人如遇到消化不良应就医，私自服用助消化类药物可能加重病情。

专家建议，治疗消化不良除服用药物外，最好的方法是节制饮食、多食用粗粮和粗纤维食物并加强体育锻炼。

文章来源：中国中医网http://zy.china.com.cn/zyts/zyys/slys/66567.html

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