高考将致，做为人生的一个小转折点，孩子多年的苦读就要在这时有所体现、有所回报。对于一个考生来说，绝不是一个人在战斗，虽然大多数家长在学习上可能帮不上什么忙，但在后勤保障上来说那真是下足了功夫。但是您有没有去科学的合理的去安排孩子的考试期间的膳食和保健呢？中国中医近期推出“考生饮食营养全攻略”专题，从中医的角度帮您把握考试期间的营养补充，有针对性地帮助考生调整精神状态，以保证考生精神饱满地渡过人生中最重要的阶段。

 1提高记忆力饮食
2早、中、晚饮食原则
3参考菜单
4考生保健
中国中医友情提示：高考期间一定要注意饮食卫生，保证充足睡眠！

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