春季天气多变再加上气候干燥，所以很多人经常会出现流鼻血症状，中医称作鼻衄。专家指出，如果鼻出血如在家里发生时，采用一些简单的方法即可达到临时止血的目的，此外还可通过一些食疗方来预防。

    一、鼻出血急救方法如下：

　　1、轻微鼻出血时，用冰水或冷水将毛巾浸透，敷在前额，脖子后面和头顶两侧。

　　2、用大拇指和食指捏住鼻翼部5-10分钟，或更长一些时间。促使血管收缩，减少出血。

　　3、中度鼻出血时，在出血部位用云南白药或白芨制成草药末涂抹，也可用药棉敷药直接塞进鼻孔止血。

　　4、用凡士林油纱条填满鼻腔，一般10分钟即可。

　　5、左鼻孔出血举右手至头顶，右鼻孔出血举左手至头顶。

　　6.重度鼻出血时，可用消毒药棉或消毒纱布敷药塞入鼻孔，尽快到医院就诊。

　　二、鼻出血食疗方

    方1

　　处方：鲜丝瓜1000克，薄荷叶8片.精盐适置。

　　用法：鲜丝瓜加薄荷叶同煎汤，用精盐调味后饮用。

　　主治.适用于日暴晒后，面赤脑胀，鼻出血者。

　　方2

　　处方：番茄500克，熟鸡蛋黄2个，白糖适量。

　　用法：将番茄洗净.放入沸水锅中汆入凉水中，涝出后削去皮，切成半月形块，装在盘中。将蛋黄放在番茄块中央，井将白糖撤在蛋黄和番茄块上。每日1剂服食。

　　主治：鼻出血。

　　方3

　　处方：带红衣花生米20克，去核红枣20克，桂圆肉15克。

　　用法;将带红衣花生、去核红枣、桂圆肉同煎为汤。每日服1剂，分2次服。

　　主治：鼻出血

　　方4

　　处方：猪鼻肉120克，鲜蘑菇60克.精盐、味精各适量。

　　用法：先将猪鼻肉洗净切碎，鲜蘑菇洗净切片，一同入锅，加水适量，炖至熟烂，加精盐、味精调味。饮汤吃肉和蘑菇，日服1剂，分早晚2次温服。

　　主治：适用于气血亏虚鼻出血。

    专家提醒，如果采取以上方法仍未能将血止住时，应及时到医院检查治疗，以确诊病情，及时止血。

    
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