春季是冷暖空气交汇时期，机体代谢也随之旺盛，胃酸分泌增加，容易诱发溃疡病的发生。此外，研究发现，溃疡病的发病与同身心状态可能有密切关系。

   有人曾作过猴子得了胃溃疡，无心理负担的猴子则安然无恙。事实正是如此，气愤、恐惧、激动、忧郁、焦虑、沮丧或情绪波动、心神不宁，性情孤僻者较易发生或复发溃疡病，因为这些心理因素都会影响神经内分泌系统，使胃酸分泌量持续升高、胃粘膜充血和脆性增大，使胆汁和胰液返流，从而导致胃粘膜糜烂、溃疡。因此，溃疡病人在春季大好时光下，要放松自己的心境，保持乐观的情绪，充足睡眠和休息，有规律地生活，注意劳逸结合，适当进行体育锻炼，以利于消除诱发溃疡病的心理因素，促进病灶修复和防止并发症出现。

    春回大地，万物升发，人们的副食品日趋丰盛。溃疡病人不可对饮食的品种和数量毫无节制，而应当严格遵循少吃多餐、定时定量、富含营养、低脂低糖、容易消化等原则；克服重油炸煎、酸醋辛辣、生硬冷烫、过浓过咸、嗜烟酒茶糖等不良饮食习惯。一般来说，高蛋白营养和面食对溃疡病是比较有益的。此外，海产品、葱蒜、富含霉菌的食物（酒糟、米醋）、刺激性食物（辣椒、芥末、胡椒、生姜）、生奶等，有时可引起胃肠道过敏，从而诱发或加重胃粘膜的炎症和溃疡，应审慎食用。

    此外，专家挺行，市民应据气温的变化随时增减衣物，注意胃部的保暖，平时饮食应以易于消化的食物为主，要注意胃部保健。

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