春节是一年中最寒冷的时节，气候因素加上人口流动的频繁，易发多种疾病。其中，感冒是多发和易发的病症之一。下面给大家介绍一些预防措施与方法，以供参考。

    1、要保持空气清新

    经常在室内活动的人群要注意使室内阳光直射，经常开窗通风，床头可摆放一小瓶可漏气的薄荷油，让气味缓慢散发。

    2、提高免疫力

    预防感冒，最根本的一条，就是加强锻炼，加强饮食营养，养成合理规则的作息时间。除此之外，还要坚持用冷水洗脸洗鼻，增强鼻黏膜对冷空气的适应能力。

    3、注意卫生

    感冒病毒能在手帕上存活1小时，在手上存活2小时。因此，要经常用肥皂洗手，洗手前不要用手摸鼻子和眼睛。

    4、避开感染源

    少去公共场所活动，减少感染机会。不要共用餐具、毛巾等日常用品。

    5、用中草药治疗感冒

    如三花茶、红糖姜枣水、辣椒汤、脚心敷药、小苏打滴鼻、蒸汽吸入等，这些方法可在医生指导下使用。

    专家指出，感冒是冬季和春节常见和多发病症之一，虽然不是什么疑难杂症和重症，但是如果疏于治疗则可能会引发慢性鼻炎，所以不容忽视。

    春节疾病防治专题：http://zy.china.com.cn/chunjiejibing/index.html