高尔夫的定位(维清)

这是2009年初写的，虽然有点单薄，但是感觉蛮有意思。

我感觉打高尔夫需要给自己的进行精确的定位，离开了定位，实在很难打好，更别说挑战自己。

一种定位,应该是策略性的，在打高尔夫之前，需要对自己的打高尔夫的最终目标进行定位，比如：是做周末球友，还是高差点的快乐高尔夫，还是单差点的业余高手，或者走职业道路，选择的不同，将决定你需要为高尔夫付出什么样的代价；另一种定位，就是每个人如果想要打好高尔夫，都必须对自己的所有关节进行准确的定位，从静态到动态，只有让关节开合，以及角度变化无误，才能得偿美妙的高球曲线。

打球给自己的定位，就和人生的定位一样。

做一个理想主义者：给自己定一个远大的目标，甘愿为此付出自己所有热情、智慧、财富等等，所有的一切。这是放下所有一切的球痴所为。

做一个妄想狂：给自己描一幅美妙的梦幻般图画，但是，仅仅是躺在床上，向着窗外的景色咆哮，想象和现实严重脱节。球打得不怎么样，但是，给自己的描绘的前景非常非常宏大。

做一个野心家：或者说机会主义者，目标同样远大，但是，不想付出太多的自己，喜欢走捷径，付出越少，竟然得到很多；高尔夫的“写手”大概可以算是这类人，就是上不了台面。

做一个现实主义者：该怎么样，就怎么样，这样的人可能最多。踏踏实实，在绿草如茵的球场上享受大自然的快乐。

现实主义的就不说了，这里说说理想主义者的打球定位。

1、  策略性定位：

由于高尔夫是一种人的非本能运动，所以需要大量的练习来固定动作，这样如果一个人没有大量的时间肯定不可能取得好成绩；有些球友难得打一场球，或者仅仅周末球友，在场上打坏一杆常常面色铁青，或者大光其火，这难以让人理解，即使老虎伍兹也有失误，更何况没有长时间规范联系，赛前也没有热身的球友，说实话是正常的，如果每杆都能放在自己想要的地方，那才是怪事了。

所以，最初学习高尔夫在给自己的成绩目标定位的时候，一定要考虑自己可以投入多少时间，然后才能设想收获；如果想成为单差点的高手，那么每周没有四至五天的时间操弄，自然很难如愿；再则如果想要高手，有了时间还必须要有高水平的教练，一旦高尔夫的学习进入了快速提高阶段，如果是使用非正规的动作，那么，成绩很容易进入瓶颈阶段，踟蹰不前，让人痛苦不堪。

如果定位仅仅是周末的快乐高尔夫，那平时就不要太讲究成绩，下场开心就好；但是，如果想走职业化的道路，可能就需要在学习挥杆的同时，还需要同步进行身体的柔韧性、力量方面的训练，还需要进行心理方面的训练，以及职业化的训练方式，比赛的准备方式，对自己的饮食进行规范，甚至作息时间的习惯等。

总之这种策略因人而异，学前想好了再说，才可以事半功倍，不让自己的对自己的判断出现偏差。

2、  技术性定位：

高尔夫看似简单，就是这么一个抡圆了的动作，如何需要这么多的几十年上百年的研究，到底难在哪？

如果初学高尔夫一定需要对这个问题有所了解，这样才能在以后的学习当中，更好的理解高尔夫，可以学得更舒坦。

虽然，高尔夫的全挥杆就是这么一轮圆，但是涉及的关键点非常多，可以这样说，人身上的所有关节都涉及到了，而且从静态（准备动作）到动态（上杆）再到瞬间静态（上杆顶点的上下杆转换）再进入动态（下杆），最后回到静态（收杆造型），动作的变化其实是通过对这些关节的精确定位来完成的，从脚腕关节、膝关节、胯关节、肩关节、肘关节、腕关节、手指关节，每一部份、段落都需要进行定位，在挥杆的过程中对轨迹进行定位，这样涉及动态挥杆的定位点多得数不胜数。这只是一些硬件方面的定位。

还有看不见的较为软性的定位，就是力量方面的定位。同一枝球杆，对一个高手来说，可以打出很多的距离，比如说A球员正常的8号铁距离是140码，这可能仅仅是这位A球员失误最少、准确度最大、最保险的距离，只要他愿意，用8号铁可以打150码，或者160码甚至以上的距离，也可以通过减力打出140码至100码以内的距离，通过减少上杆打出100码的距离等等，这完全是通过对力量的控制来完成的。所以这种看似相同动作的应用过程中，对力量的定位也是必须的，这种定位更加难以掌握。

高尔夫的定位让人感觉非常难得另一个原因，就是人的各关节之间的关系是联动的，这种联动的关系对于很多人来说是一件非常困惑的事情。

比如：保持头部的静止，一个人在挥杆的时候，头部晃动地非常厉害，然而单纯地固定头部肯定会走入误区，我曾经在练习场上看到过一位球友，头部不动，但是身体扭动很大，估计他接受了固定头部的意见，却没有真正理解头部不动的道理，其实头部不动需要下盘不动，才能做到；比如握杆的问题，如果不正确，那么以后追求手腕释放的时候，可能遭遇困难，或者根本就不可能做出手腕释放的动作等。这样例子就不多说了，因为以后会将我理解的一一道来。

----------------

定位还有很多，最近在看《尼克劳斯高尔夫经典教程》，正好看到“定位—要打好球，90%取决于此”这一章，尼克劳斯主要写了在球场上打球如何定位的道理，所以想学习下场打球的球友，多读这些肯定是最好的选择。

刚开始打球，最初的定位肯定影响最后的结果，我最初的定位就很错误了，定了一个不切实际的目标，结果当然是不能到达最后的终点。不过也有一个好处，就是如果目标定高了，自然需要付出更多的努力，所以，可以收获更多，在学习的时候，一个关节一个关节地纠正自己的错误，所以，才有这些感慨。