1月23日 周四  阴（雾）

昨晚洗澡洗头后22:50~24:00站桩：

    右脚后跟胀→右侧脸颊热、痒，过一阵子后左边也开始热、痒（眼罩位置）

    双手手掌食指侧（不舒服）→双手不舒服

   两肩加后背上端整体不舒服（微胀、酸，往日是肩头里的缝不舒服，不同）

   随着呼吸身体下沉时，只感觉到双脚、双手和头（第一次）

   双手劳宫、手掌热、痒，整个手都热，尤其手心（很难受）

   右脚脚后跟从开始一直胀→右脚心热、左脚微热，整个脸热

    （胸口基本没有不舒服）

    因头一天睡得多，晚上不困，近2点才睡。

    醒来4点还是5点，不记得了。看看手机或躺着。又想到了点啥，比如说我怎么走到这儿的，以后的方向是啥？我要学习爷爷的啥？可他啥也没留下。

    是啊，据我所知，爷爷离世时除了他编制的诸多竹具外，无任何钱财、只言片语留下。然而，在我探寻他的故事后发现，在他的人生之路里，藏有用整个生命写下的光辉遗嘱：幼年开始分担家任、照顾母亲，担长兄之责；成年持家有方、计划有度、爱护妻、女、儿媳，知恩图报（将女儿嫁给有恩的人家），有原则（对有违背脸面之事，也会提着凳子追）；老年温和少言、做能及之事、慈眉善目；一生勤劳，品行端正，乡里乡亲邻里友爱。

     而后，那句“道可道，非常道”就冒了出来。

     无所住而生其心（才看的视频讲解）。

      叹爷爷，使也，命也。

      叹自己，使也，命也。

      叹他人，使也，命也。

    爱家，有家才有国

    爱国，有国才有家

   爱地球，有地球才灵魂有归处。

   爱宇宙，有宇宙才会有地球。

     这些年，总也关不住嘴，说了太多太多的废话，真话，令他人讨厌也令自己讨厌的诨话、胡话、骂人的话。。。以后，就学着他老人家了：温和少言。

     6点左右吧，想起冰箱里有个甜点没吃，就去拿了吃。吃了胃也没觉得凉，一会儿就有点困。7点半的闹钟响了，继续睡。8:30的闹钟也响了，关了还睡了一会儿，醒了，就睡饱了。知道做了梦，想了好一会儿才想起。

       梦到在老家，和一个男人在睡觉，房子靠前卧室差不多是哥嫂住的卧室的位置，对面湾里吵吵嚷嚷，他就去看热闹了，我没动。在我们家侧面的晒坝位置，我姐说老人家去世了，还有个骨灰盒似的在地方，我可不信，不信他会去世。又是在约了今天要见面的同学公司，我去了她们公司上班，被安排在位置上坐着。很想拉屎，拉了一堆在旁边的椅子上，还很臭。见她和另一人往这边走，我慌忙用外套的大衣盖上。她示意我跟着出去后，衣服被压着似的我使劲地拽，那堆屎全都被擦在了大衣下摆的里面。凳子上干干净净的，就松了一口气。衣服穿在身上也不臭，一点儿味儿都没有。公司的人挺关心我，给我买药，领着我走。一个男的领着我走在石头相间的路上，左边有条小溪，水很清凉。被都走过了溪水边缘，我又倒回去蹲在石头上用水把衣服里面的屎洗掉（他示意我还是我自己要求停下来不记得了）。

       9点过起床，起床就上了个大号，很是舒畅（这两天早上都有上大号的，晚上站桩后总想上大号，堵着的感觉，又上不出来）。洗漱好就10点了，再过一会儿就到约定的午饭时间了，就没吃早饭。昨晚想到昨天寄的衣服款式不适合年轻人，再挑了几件出来。洗手时，见着昨天没洗的马桶垫（以前房子的，现在放在厕所门口踩水用），实在看不下去，戴上手套开刷。刷马桶垫的时候，又想起那个梦。凉垫子后，正好顺带把放在门口的鼎里拿进来清洗一下，水里又有烟头。本又想骂人的，还是算了，由他去吧。又想起点啥来，这装的可不是水，是酒。这是装得最满的一次。洗着这鼎，想起一起去买它的人，她的名字，同样是好名字。她称我姐，我们曾是姐妹，可后来呢。还有一个人，我称她姐，是亲姐，可我是她妹吗，不好说。还有，那个装修师傅，我说“我有个姐夫和你一样的名字，同名同姓”。随处都是缘分，随处都是密码。

    

       三个人午饭后，再去喝茶，还顺带一起吃的晚饭，到家九点半。开始聊家庭，再是聊孩子学业（她俩的孩子都在上高中），高考，专业或以后等，再有就是同是销售工作的相关，这两者我都说不上几句，但也推荐了一本《大学之路》。问我在做什么的时候，也说到了衣服，一说到衣服我倒是话挺多，做销售的她俩给我出了蛮多销售方法，也说做销售很有意思、锻炼人，可我总把自己给否了，对这行简直没斗劲儿。也说起身体和更年期状况，又强推了一把站桩。

      我俩回来的路上，邻居打电话来说请老人家明天中午一起吃午饭，可电话总打不通。我说打电话的人是我们院子的，高中和我们同级，他读三班，上了一年多就没继续了。然后我们聊起了字辈，她一下子报了一串（我只知道后面一句的七个）。她说，她爸说一共有四句，一句七个子，她也就知道两句。于是我计算着四句的话，那就是28个，一代三十年计一轮得几百年了呢。我问那到最后的一个后要怎么排呢，她说重新编，我说我听说是再从第一个开始轮。然后，我们到分手的路口，各自回家。其实，昨晚，我想起她的名字，也觉得很巧或有趣。无处不是藏着密码，无处不是密码。

  

  回来就开电脑。启动电脑的空隙，打开短视频，推送了下面这首歌，觉得有趣便抄了一下：   

      《世界赠予我的》---王菲

    世界赠予我虫鸣也赠予我雷霆

    赠我弯弯一枚月也赠予我晚星

    赠我一场病又慢慢痊愈摇风铃

    赠我一场空又渐渐填满真感情