去年读了十几本好书，不枉一年的悠闲。这一年的笔记本，需时时拿出来读读才好。

昨晚挺晚才睡，准确的说是不想睡。前几日的硬气消了，便空洞起来，又再次期盼点什么了。

等，等时间到夜半，等意外等非意外的发生。

意外没发生，非意外也没发生。睡了。

昨日再次看王东岳的视频：幸福与外在占有的物质量无关，幸福快乐是一种纯粹的心理感受，所需要的三大要素是悠闲、寡欲、融入自然。

把“寡欲”只理解为名利还片面了些，它应该还包括情感。亲情，友情及爱情的所有情感。道士僧侣所舍下的不光是名利！

“之所以不快乐，是因为对事物抱有期待”。期待家人和睦，期待爱情美满，期待被看见，期待情感的对等。。。

”法唯有顿渐，人有利钝“，怎能贪求“对等”？

各自有各自的道，岂能贪求一致！

深陷贪欲不自知！

这些情感的空白非要被填充和图画些什么么？

没有这些执著的各种情感，难道就不能幸福快乐了吗？

答案是否定的。

元旦开始和GX的联络趋近于无。多次问自己他教会了我什么，没有答案，便断认为是“今生”，因此又凭添了些期待和幻想。期待多了失落便不会少，失望多了本能的又逃走了，这便是又踩坑了吧。

又踩坑了，所以，像是明白了。

该是教会我了最重要的东西！

曾以为的“缺失”本就虚无。因计较付出的多与少、因与他人比较、因部分”知识“的诱导而产生的不平衡感，把这种不平衡感归为一种缺失或遗憾。因这种本不存在的”缺失“和”遗憾“，又去希求他人能给予填充，并因此自卑自伤。

为了这种”念头“，枉自辛劳。。。

“无念为宗旨”。。。

无念才不会执著。。。不执著又因一个“明”字。。。

“向外求，越求越痛苦，因一切无常；

   向内求，越求越快乐，因本自具足”------李叔同