正在读《西藏生死书》。

    一位只同事过两周的同事，昨天突然微信联系，说好久没跟我说说话了。说看到《次第花开》里说人生皆苦的时候，感觉特别无助。是的，谁说不是呢？人生皆苦。

     最近把要考试的日语都丢到了一边，太沉迷于书了。这几天阴雨绵绵，接连下了48小时以上，晚上盖两床薄被。圆圆时而呕吐，也该是受凉了的原因，实实在在的倒春寒。我俩这两天就地下车库走走，48小时以上没出过楼。昨天突有种非常的不现实感。没工作9个月，和圆圆生活近两年，近乎在梦中似的。曾经的，如今的，都如此的不切实际，似想象般的，真有发生过吗？可就在大前天还有过去面试。或许是受最近看的书的影响，依然不了解宇宙是什么，人是什么，佛是什么。太多的不解。睡觉前，还特地右侧睡，寄希望是否能感知本觉。

    晚上做了个梦。梦到外婆了（妈妈的后妈，亲生外婆在妈妈三岁时就去世了），似乎外婆的娘家有什么事情，舅舅舅妈们和我是准备过去。但是却出于什么原因，说我需要出七百块的礼才合乎情理。我似乎没有，也似乎是不愿意，后面舅舅舅妈们说他们分摊了帮我出。梦大概就是这样的，不明含义。早上关了闹钟继续睡，后面做噩梦了，但也不是被吓醒的，醒了也不害怕。

   完全是小时候成长的场景。似乎堂哥堂嫂出去了，带着小侄子在玩，开始还一点点大，他们回来却又要走，并没有要带小侄子的意思。我带着小侄子却听到堂哥堂嫂在聊天，堂哥的工作似乎挺好，小侄子转瞬间都十多岁了，也和堂哥堂嫂走了。这时的伯妈悠闲的在躺椅上，我并没有看到她的样子，却知道她的状态。我突然像似没事干一样，起身大伯家的堂屋穿过后屋回家。这时候我就害怕了。家里忽黑忽亮的，姐姐跪在我们吃饭的屋里烧着瞑纸，爸爸在旁边坐着似乎在叱责她，似乎也不是。不知道妈妈在哪里，后来发现在厨房，做着和姐姐一样的事情，隔了堂屋的是我和姐姐的卧室，前半间黑后半间亮，我努力的进屋，非常的害怕。家里的灯瞬间都亮了，又都黑了，唯有那些瞑纸燃的火，忽明忽暗。踏出大伯家的屋子恐惧就一直伴随着，并不知道自己怎么进屋的，突然跪在爸爸面前，大声的喊着：爸爸，我害怕。梦到此为止，并没有被吓醒。醒来后，突然没有白天那种不现实的感觉了，实实在在的躺着的自己，圆圆还在身边。由衷的感谢有圆圆的作伴。 这个梦，我完全能解答。梦就是自己的经历和刻在身体里的记忆，可是我不会表达不会给爸爸跪下说害怕。厨房，爸妈的卧室，堂屋，睡觉的屋子，家里的哪间屋子我都害怕，怕什么呢，怕黑怕鬼吧；害怕，恐惧，无助一次又一次的被埋葬，羡慕别人家的不同，同时并不喜欢堂哥堂嫂以及伯妈的精明能干。醒来似乎是第一时间就知道今天早上的手肯定的难受的。的确，手特别的僵硬肿胀，尤其是食指比之前的哪一天都厉害，活动好久都没消除，直到现在才好一点。

    写到这里，之前的梦似乎是有一点思绪，或许该给舅妈打个电话吧。

    梦就是这么神奇。能带你回去，跟回到过去没什么区别，时光穿梭一般。

    这是否也是因为有想过，回家去看看或者小住一下有关呢。这是在告诉自己，还没有准备好吧。

   

    是的，最近看了这么些好书。尤其是对宇宙方面，《时间简史》、《心》都能给我们挺好的宇宙观。再包括曾经看过的书，似乎都在指向一点“心”。

    “心”，那么小的我，能把“心”简单的归为“自我”，“觉知”“本觉”吗？

     小时候的那些恐惧，如今的所有，都佛教的“业”吗？如果是的话，我真希望减轻所有的双相情感障碍者的苦痛。

     前天，3月30日，是世界双相情感障碍日。 转自朋友圈一位心理咨询师：“双相情感障碍，一种躁狂与抑郁交替发作，上一秒还悲伤无望，下一秒就情绪高涨。如梵高、海明威，毕加索等，它也被称为天才病”。

    “对于患病的普通人来说，他们身上没有光环，我们能做的，就是去掉残忍的浪漫幻想和对疾病的妖魔化。正视他们，用理解取代误解，用关注消释孤独。”这部分，怎么都感觉有点牵强。这大概是站在医者、他人的角度来看的。有种感觉，双相情感障碍者就有光环的，有普通人到达不了的理想圣地，有普通人没能忍耐的磨练，以至于他们会在觉得自己无以为力，无法忍耐的时候后悲伤无望，然后又想冲破自己，想要改变一切洗牌一切的情绪高涨。之所这样的情绪，是因为经历了极致的暗同时心里又有极致的明亮光芒。极度想明白却极度混沌，极度想阐明却极度口雌不清，极度想理顺却极度无厘头。。。阴阳两级。恐惧的时候可以达到天黑了就不会再亮，高涨的时候后，可以掌控天地，消极无助的时候后可以求死。。。这些不是用不曾经历过的他人或者说医者用”光环“，”浪漫“及”孤独“来理解和替代的。

     在被告知是”双相情感障碍“时，虽然不知道这是什么病，出奇的感到轻松和幸运，因为这不同于疯了。也不知道什么的”天才“也不曾见过天才，在人群之中普通都称不上，还带着各种毛病的自己，真真实实的患了这个”天才病“，这难到不是幸运。

   传统文化讲”人皆圣贤“，”人性自足“，佛学里说，”人都有佛性，皆可成佛“。还要其他书里说的，心法，吸引力法则等，似乎都是通的，似乎皆指向”心“和”性“。

   并不知，这篇日志主题在哪里，记录想记录的，表达想表达的。要说有什么希望的话，希望双相情感障碍的人越来越少，不要去体验那种极度的致暗的恐怖和黑暗，感悟平常的细碎的真善美；也希望情感障碍者能迈过这关，正确的对待自己，生活依然美好。

   曾经在哪里，不知；

   现在在哪里，不知；

   以后去哪里，不知；

   有期待吗？有

   期待，今天，明天。

   雨后有晴天，

   天黑后有天亮。