现代人，因为过多看电视、过多摆弄电脑，就常常出现眼干眼涩、迎风流泪、眼睛昏花模糊。滴眼药水或者搓揉，都不是解决问题的办法。鸡肝人参汤——解决眼干眼痒好办法！

    制作办法：枸杞15克，红枣10个，人参10克，鸡肝一副。加水500ml煮。容易倦怠、体质弱的人，以及眼干眼涩的人，眼痒，视物昏花，迎风流泪，都可以很好地改善。

    《黄帝内经》说：久视伤肝劳于心。因肝开窍于目，所以眼睛出现的问题首先要考虑肝。当肝血虚，气血不足的时候，就会因看电视看电脑等而出现眼干眼涩。而本方可以帮你补充肝血，帮你补充维生素A。当然，你可以平时多吃一点胡萝卜、南瓜、木瓜等橙色食物，帮助转换声称维生素A，从而改变眼睛的干痒。