慢性咽炎毛病不大不小，但稍有上火或是风吹草动，它就立刻活跃起来，小毛病带来大痛苦。加上平时说话多，嗓子会经常不舒服。试试这个方式，也许会有帮助：

    百合绿豆汤：百合15克，绿豆20克，适量冰糖，加水煮，每日一次，连服数日即可。

    藕汁蜜糖露：鲜藕适量，洗净榨汁，取100克汁，加20克蜂蜜，每日一次，连用数日。

    无花果冰糖：干品无花果30克，冰糖适量，煲糖水饮。每日一次，连服数日。