瘀血体质，可以尝试以下两款中药茶饮：

    第一款

    香附6克   薄荷6克   阿胶12克   桃仁6克  白芍6克   煮水1500ml，每周喝3-4回，体质改善之后，即可停喝。

    第二款

    山楂10克  金橘10克  红糖10克  玫瑰花二钱  茉莉花2钱  煮水1500ml，每周喝3-4回，当症状改善，就停喝。但是，如果你胃酸过多，不要喝第二款。