直到春节前，阳虚的或是体弱的人，都可以喝羊肉山药汤，或是羊肉白萝卜汤，升阳，助肾。这个比吃药好多了，就是个饮食方，但效果却不错。每周3煲3-5次即可。因为当归的味道有药味儿，所以，常常有人听到当归生姜羊肉汤，就会皱眉头。也没必要这样，试试白萝卜或者山药，也很好。