刘妈妈经医生建议，喝四君子汤好多天了。感觉慢慢培养起的正气，在它的帮助下，更加稳健了。只是方中的人参变成了西洋参，整个药食同源的方子，变成了西洋参6g、白术10g、茯苓10g、炙甘草6g。健脾益气，效果应该越来越好。虽然西洋参的量不大，但好在是身体的经络脏腑调理和汤同时起效，一定会柔和中见到倍增的效果。而且，入口的东西，身体反应因为量的控制而相对小，主要是怕她疲累。如果过累，效果就可能会出现打折扣，影响她的信心和情绪，耽搁调理进程。这是调理身体时的重要问题。不是一味地加大药量才可以调理身体，这里边有很多辨证。

    这几天，刘妈妈食欲逐渐增加、昨天中午午睡，而且晚上也睡得不错，不用安眠药，睡得香，腿部的沉重感逐渐减轻。最大的变化是：笑起来嘎嘎的。