最近，身边两个朋友的媳妇儿生小孩儿，都是儿子，好像都乐得开了花。想想自己，我们来到这个世界上，都是母亲奋力冒着死的威胁，把我们生了出来。每年过生日的时候，都要给母亲打个电话，谢谢她把你带到这个世界上。这个恩情，一生都报答不完。

    5月8日是母亲节，父亲节在6月，日子也不远了。如果你是在太忙，只会在母亲节的时候表达你的爱意的时候，我也不会反对大家这样做，虽然这样很流俗，很有一种应景的感觉，但毕竟比什么都不做要强很多。

    节目里也讲过好多次，很多人，都是过年过节，或者母亲节、父亲节的时候，买上一堆吃的东西，回家和老人吃顿饭，或者去饭店搓一顿。不知道大家有没有想过，父母，最需要的是什么？有人说，父母最需要的，是你常回家看看、陪陪。但是，忙碌的事业和家庭，你也未必做得到。静下心来想想，我们的父母，到了六、七十岁的年龄，没有几个人是真正健康的。身体不健康，心情就不好。所以，怎么让老人心情好起来、身体健康起来，这是父母最需要的。

    其实很多事情是无法按照人们的意志为转移的,比如衰老，你可以放缓衰老的脚步，但无法逆转衰老的规律。全世界的科学家都只能抗击衰老，而无法阻挡衰老。尽管好多元素被发现声称具有抗击氧化、抗自由基的作用，但是，那也只能是缓解。说白了，我们要阻挡的是死亡，死亡的前夜是疾病，疾病的前身就是亚健康。当我们的父母老了，多了慈祥，而少了健康，多了疾病，而少了快乐。首先，你不要再做伤害父母的事情了，这是最大的孝，比如为了房子为了金钱而引发家庭纷争，比如为了藏娇而离婚令父母难过，比如为了事业整日奔波而不赡养父母。其实父母很单纯，他们像孩子一样。依我的经验，养活父母，就像养活小孩儿一样简单，你也不妨试试。其次不要因为不懂生命的保养而伤害了老人，比如大冬天给父母买西瓜吃，越吃越伤肾阳，类似的食物还有鸭子、香瓜、冰激凌，这些寒凉的东西，都会伤阳而损寿。第三，用简单的方式，给父母安全感。我的体会是，父母要常看看你，看到你，心里就踏实。如果看不到，经常受到你电话也行，说几句话，问问冷热，关心一下身体舒服不舒服，这些看似简单的话语里，充满着力量，让父母倍感安全，心里安全了，一切就好了。第四，经常为父母捶背、搓背。我父亲就非常羡慕别的老人由儿子或者女婿领着去澡堂子洗澡，这一点，特像小孩儿之间的攀比，手里拿着一块儿糖，在你跟前显摆，这是一种荣耀吧。所以，你要懂老人的心。你买了一件衣服，母亲赶紧穿上，好让邻居问，她巴不得告诉人家，这是儿子给买的，鞋是闺女给买的。

    不过，我发现，母亲最受用的，是我给她按摩和调理身体，每次都高兴得了不得。别人夸她身体好，她赶紧说，儿子经常给调理。不过，按摩和经络调理也不是人人都会的，大家要是想学习，过一阵子参加我们的家庭调理班就可以了，短期内，就可以做到。不过，也有好多人，因为和父母不住在一起，虽有孝心，但无法经常回家，就买了卡，让老人到我们这里，一周一次或者两次，全面调理。花钱买省心吧，而且嘴里不停地说：我们自己不懂，不会，送到这里，当是托老了。在我看来，这也算是一份孝心。清明节去山上上坟，好多人在坟前哭得天昏地暗，里面埋着亲人，一丘之隔，却是生死两世界。我就在想，坟里边的亲人活着的时候，是否满足和幸福，跪哭的人，是否在父母的有生之年，尽了一份孝心？这哭泣，是怀念？还是懊悔？

    生命脆弱，瞬间即逝。对父母，想起什么，赶紧就做。