今天节目中，提到好几个穴位。其实还有好些穴位，时间关系，没有来得及说，不妨在这里告诉大家：

    1、人中穴：这是我们身体上的要穴。人中，顾名思义，人之中。它是主一身之阴的任脉与主一身之阳的督脉的交汇之处。当你遇到晕厥、抽搐、中暑、癫痫、鼻出血、牙关紧闭、脊背强痛及腰痛，立刻用拇指按压人中，强刺激。但注意力道不要过强。

    2、合谷穴：虎口处靠第二掌骨。它是头痛的克星，而且对牙痛有效。对视力疲劳、咽喉疼痛、耳鸣、打嗝等有效。这个穴位也是312经络养生法中，三个穴位之一。每天按揉几分钟，对防止老年慢性病，有好处。

    3、内关穴：手掌根与胳膊前臂交界处，横纹，横三指的中央处。当你胸闷气短的时候，可以手指按压，停2-3秒后放下。这个穴位对心痛、心悸、心慌、胸闷、气短、胃痛、眩晕、失眠、中暑、中风、偏头痛、哮喘、心绞痛、急性胆囊炎、甲状腺功能亢进等有效。

    4、中脘穴：心口窝下面剑突处与肚脐连线的中间点。进行艾灸、抚摸、拇指按揉等均可。对胃脘痛、腹胀、呕吐、打嗝、反胃、便秘、哮喘、头痛、失眠、食欲不振等有效。

    5、迎香穴：鼻翼两侧。对鼻炎、比赛、鼻窦炎、牙痛、感冒等有效。常按此穴，可有效防止感冒。

    6、劳宫穴：手掌中心，二、三掌骨之间，靠近第三掌骨。当血压骤升的时候，赶紧按劳宫穴，有效降压。按压此穴，可开窍醒目、倾泻心火，凉血止血。主治中风、昏迷、中暑、心痛、癫狂、口疮口臭等。

    7、肝腧穴:后背胸椎第九棘突下旁开1.5寸。对解酒有效。对肝病、老年斑、失眠、皮肤粗糙、目赤、脊背痛有效。按揉或艾灸均可，但酒后不可艾灸。

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