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给舌头做个清凉SPA【粒粒橙冰棒】
(2015-08-20 05:53:56)
标签：
粒粒橙冰棒自制儿童健康美食 |
分类： 美食--儿童美食 |
小朋友上一年级了，我下定决心少玩一点，多花时间给她。进入亲妈模式后天天给她换花样吃，最近肉肉长得不错。在朋友圈里更新小朋友的口福蛮受欢迎。
南加州这一阵热爆了。热到几乎天天都有山火自燃。车子开出去再回来，一层厚厚的灰。今天就来一款小朋友可以自己做的安全美食，专门对付高温天的健康冰棒。之前在微博里给过简图，某亲子账号推荐后被圈了很多回。
今天的大厨是我家小朋友和小表姐糖糖。独生子女孤独的灵魂一旦碰撞在一起，笑声闹声可以掀翻屋顶。为了让她俩安静下来，俺们开启了好吃好玩的做冰棒模式。原料简单，安全，健康，操作连三岁孩子都可以搞定的。两个娃一边剥橙子肉一边偷吃，屡禁不止。我越是制止，她们越笑得大声。剥好的橙子肉好歹做了两盒冰棒，速冻后，俩人吃着自己的劳动成果眉飞色舞。
材料：
橙子，橙汁，冰棒盒
做法：
1.
橙子去皮，每一瓣的白膜都撕掉，留橙子肉备用。
2.
橙子肉均匀分在冰棒格子里，倒入橙汁，盖上盖子。冻2小时以上结冰就好。
心得：
1.
橙汁可以鲜榨更好。
2.
粒粒橙和橙汁的搭配可以改成任何水果加果汁的搭配，还可以混搭。
很好的亲子小活动，小朋友也可以独立搞定。这菜谱小朋友也可以自己写，太简单了。
【做法图解】
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