2022.4.15 雨转阴

一早就下起了大雨，本来想早上锻炼结束后去买烤鸡的，最后只好改到下午去采购

中午给儿子做了牛肉蔬菜北非蛋，颜值和味道双满分

昨天给儿子烤了牛肉披萨

下午去cold storage采购：两只烤鸡，一盒牛奶，几种不同的绿叶菜和刀豆，5个苹果，3个火龙果。

又去华人水果摊买了一兜香蕉，一个快5斤的大木瓜，两袋小凤梨。

早上继续运动打卡第51天。连续练了三天的沙漏腰，因为管不住自己的嘴，也只能这样一边努力运动，一边各种胡吃海喝了。

昨天尝试了可可奶冻味道很不错，一大早又做了一盘进冰箱，下午就和儿子两人分吃了一盘。甜点真是治愈系的主打产品啊。

还是记录吃喝还有运动才可以麻醉自己为上海目前状况的担忧和愤怒。

好好的一座我引以为傲的城市，如今………

晚上再出门跑10公里。