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轻盈美味【杏鲍菇千层面】

(2013-02-25 13:24:01)
标签:

千层面

素食

杏鲍菇

奶油白酱

美食

分类: 米饭面条粥

轻盈美味【杏鲍菇千层面】

轻盈美味【杏鲍菇千层面】

 

    川上文代书里有一款肉酱千层面,夹层用到了煎香的杏鲍菇,爱蘑菇的我一直很想试试。家里碰巧有材料,不过两个杏鲍菇全部夹进去有点多,我就把肉酱里的牛肉替换成了一个杏鲍菇,做了这个素千层面,绝对不亚于重油水的肉酱千层面,爱蘑菇爱生活的要试试哈。

  

白酱:

黄油: 15克

面粉: 15克

牛奶: 250克

黑胡椒,盐,肉蔻粉适量

 

素肉酱:

杏鲍菇:1个

洋葱:1/4个

芹菜:1/3根

胡萝卜:1/2根

黄椒:1/2个

西红柿:2个

蒜:3-4瓣

香叶:2片

红酒:2大勺

盐适量

 

其他:

杏鲍菇一个切片

免煮千层面4片

马苏里拉奶酪4片

帕玛森奶酪粉适量

轻盈美味【杏鲍菇千层面】
1,蔬菜切成小粒备用

2,热锅凉油爆香大蒜和洋葱

3,倒入杏鲍菇炒软

4,倒入西芹,胡萝卜,黄椒炒出香味

轻盈美味【杏鲍菇千层面】
5,倒入西红柿丁翻炒

6,加入适量水,放入香叶和红酒,加盖中火炖煮

7,炖煮切件用平底锅将杏鲍菇煎香

8,盛出备用

轻盈美味【杏鲍菇千层面】
9,炖煮10多分钟至西红柿完全软烂,开盖收汤,加入适量盐调味

10,锅中融化白酱用的黄油

11,倒入面粉不停翻炒,开始是结块的,慢慢就成这种糊状了

12,离火慢慢倒入牛奶,一边倒一边快速搅拌防止结块

轻盈美味【杏鲍菇千层面】
13,再次加热,白酱浓稠后,加入黑胡椒,肉蔻,盐调味

14,烤盘底部抹橄榄油

15,铺上1/3左右的白酱

16,铺一层千层面,1/3的素肉酱,1/3香煎杏鲍菇,1/3马苏里拉奶酪

轻盈美味【杏鲍菇千层面】
17,重复3遍,最后铺上千层面,倒入剩余白酱,洒满帕玛森奶酪粉

18,放入预热200度的烤箱,25-30分钟,表面金黄即可。

轻盈美味【杏鲍菇千层面】

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