早餐来一杯它，口感浓郁细腻爽滑，调理肠胃全靠它

女人最怕的大概就是体重不断的飙升吧，看着秤上的数字蹭蹭不断上涨，内心一定是崩溃的，其实很多时候都是自己管不住自己的嘴巴，谁让中国的美食这么多呢，吃都吃不过来哟。不过，我觉得吃好吃的真的能让人身心愉悦啊，试想当你吃到难吃的食物时，是从心底抗拒的吧。减肥的事如果太刻意，对身体不太好，不过今天带来的奶昔还是不错的，调理肠胃，防止便秘。做法也特别简单，入手了一款料理杯，随打随吃，充电式的很方便，当然，如果你没有也可以用料理杯哦。

香蕉可可奶昔
【制作原料】：
香蕉 1根
可可粉 10克
原味老酸奶 200克
【制作方法】：

1.准备好所有材料。

2.将香蕉剥皮，切或者掰成小段。

3.打开长帝随行杯，加入老酸奶。

4.加入切好的香蕉。

5.加入可可粉。

6.盖上杯盖。

7.按下按键两下，看到变成绿灯。

8.将随行杯倒置，开始搅打。边打边摇晃，这样比较容易全部打到位。

9.打开杯盖，可以开喝啦。
【一定要看的小提示】：
1.香蕉选用国内的就可以，外国的反而太生不好吃。
2.我用的可可粉是带甜味的，你可以根据喜欢选择。
3.没有可可粉也可以不加，不过加了比较香。
4.酸奶也可以用纯牛奶。 

这就是【香蕉可可奶昔】的做法，你学会了吗？如果你有其他的做法，欢迎分享留言噢。也欢迎您收藏转发，更多美食欢迎关注-----原色美味厨房，感谢您的来访。图文均为原色美味厨房原创，严禁不良自媒体盗用，盗用必究！