此汤非常适合加班熬夜的人群，补养气血，缓解熬夜对气血的过多消耗。

原料：莲子 15g  红枣3枚  玫瑰花 5g  清水 500ml

做法：

1、莲子去芯。

2、将莲子、大枣洗干净。

3、将莲子、红枣、清水一起放入养生壶内，开启养生功能键。

4、听到结束音，加入玫瑰花，闷5分钟即可。

小提示：

1、红枣也可以增加颗数。

2、此汤不适合便秘者哦。