编辑推荐

1. 追随东西方伟大哲学家的脚步，探索快乐的奥秘。斯宾诺莎、尼采、柏格森、蒙田、庄子……用哲学大师的真知灼见抚慰人心。

2. 打破虚假的现代幸福观，帮你找到真正深厚而持久的快乐。当综艺节目、游戏娱乐只能给你带来毫不费力的消遣时，你应该探寻足以与你相配的快乐。

3. 快乐是生命本身的一种深刻积极的表达，与生俱来。每个人都拥有快乐的权利。

4.入围2018 年度傅雷翻译奖，深受读者力捧。

5. 本书是由法国社会科学高等学院的教学讲义整理而成，理论扎实、实例丰富、语言朴实，触动人心。

 

内容简介

本书源于作者在法国社会科学高等学院的教学讲义，由初口头授课的内容整理而成。作者在东西方哲学的基础上，以鲜活直白而又充满趣味的语言将快乐的秘密带入人们的心灵深处，快乐是有方法的，且通往快乐的途径有三种，在书中作者启迪人们，所谓完美的快乐是生命本身的一种深刻、积极和有意识的表达，它与生俱来，当我们辅之以智慧，那么我们就会区别于当下建立在消费主义和自我陶醉基础上的虚假的现代幸福观，进而获得真正深厚而持久的快乐。

目　　录

4 〇前言〇

巴鲁赫·斯宾诺莎 〇 弗里德里希·尼采〇

亨利·柏格森

专注 〇 参与 〇 冥想 〇 自信与敞开心扉

〇善意 〇无偿 〇 感恩

坚持〇 放手与接受 〇身体享受

个性化过程 〇 认识你自己……回归真我

〇 斯宾诺莎的解放之路 〇 耶稣——欲望的大师

从内心自由到世界和平

友情〇从激情之爱到放手之爱

奉献的快乐〇热爱自然……以及动物

心理作用与自我意识〇

抛开心理作用，从自我意识中抽离〇

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前　　言

世界上还有什么比快乐更令人向往吗？

每个人都在执着地追寻快乐，即便曾经拥有，哪怕转瞬即逝。对情侣而言，快乐是爱人的陪伴；对球员来说，快乐是胜利的瞬间；在艺术家看来，快乐是创作的成果；在科研人员心中，快乐是发现的一刻。这种感觉比快感更深厚，比幸福更具体，它让人们欲罢不能，它以千面之姿，成为人们的至高追求。

快乐拥有一种力量，足以冲击我们的心灵，占据我们的大脑，让我们体会极度的充实。快乐是对人生的肯 定，它所展现的勃勃生机，让我们得以触碰并感知生命的力量。没有什么比快乐更让我们充满活力。但我们是否具备了获取、滋养和维持快乐的能力？我们又能否形成一种建立在快乐力量之上的智慧？

为了对上述问题展开研究，我充分汲取了东西方智慧的结晶。事实上，快乐在中国道家思想中居于核心地位，同时在福音书中也有充分体现。但与之形成鲜明对比的是，哲学家们却对快乐兴味索然。或许在他们看来， 快乐具有不可预知、情绪化，甚至易走的特性，不利于与其保持距离、进行深入思考。尽管如此，依然有为数不少的思想家把快乐作为研究的重点，比如斯宾诺莎、尼采和柏格森等。与巨人们同行，我们得以从分辨快感、幸福和快乐之间的区别以及如何运用哲学思维剖析快乐两方面起步，踏上寻求真知的漫漫长路。但是如 何摆脱已有经验，继续我们的探究之旅？我将以个人的经历、感受和信念，为下一步研究提供支撑。

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来源：当当网

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