备孕半年的小杜发现自己怀孕了，高兴的心情还没持续1周就被早起的恶心、呕吐压制了，去看医生，医生给她做了常规的产检，一切结果都正常，小杜放心了。是医生还是要给她开药。小杜不愿意了，告诉医生，为了肚里的宝宝，自己愿意忍受恶心和呕吐，不吃药。可是医生笑着告诉她，开的只是维生素，不是药。这这又是怎么回事儿？维生素也可以治病？

早孕反应是什么？

在停经6周左右出现畏寒、头晕、流涎、乏力、嗜睡、缺乏食欲、喜食酸物、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等症状，称为早孕反应。早孕期最常见的反应就是恶心、呕吐。

孕期恶心、呕吐是怎么一回事？

恶心和呕吐是妊娠头2个月最常见的不适，约有50%的孕妇有不同程度恶心表现，1/3的孕妇有呕，尤其是早晨起床时更为明显。一般于12周左右自行消失。

哪种维生素可以搞定孕吐？

呕吐特别厉害的，可在医生指导下服用止吐剂，给予维生素B6；消化不良者，可以选择口服维生素B1、干酵母片及胃蛋白酶来缓解。（春雨君提醒，各位孕妇妈妈不要自行补充哟，一定要在医生的指导下进行）

对于案例中小杜的这种单纯的恶心和呕吐，只需要维生素B6就可以啦！

饮食生活上要如何避免孕吐呢？

1、在食物选择上，应以易消化、清淡为主，不应进食过于油腻的食物，以免增加胃肠道的刺激，富含碳水化合物、蛋白质、维生素食物为首选，如粥、豆浆、牛奶、新鲜蔬菜水果等；

对于妊娠反应较重的孕妇，应注意多饮水，多吃青菜和水果，可以少食多餐。在口味上选择适合自己口味的食品。适当吃营养丰富的瘦肉、动物肝脏等。

2、注意休息，保证每天有8小时的睡眠，避免过度劳累，卧室应保持空气清新、清洁、安静、舒适；呕吐严重者，需要卧床休息。

3、避免一切不良情绪的刺激，保持心情愉快；

4、避免异味的刺激。呕吐后应立即清除呕吐物，以避免恶性刺激，并用温开水漱口，保持口腔清洁。

5、呕吐会消耗必要的营养，需注意满足孕妇每日的营养补足。

需要强调的是预防第一次呕吐的发生和发生时的控制很重要，因为呕吐一旦成了习惯很难客服。

特别需要注意的是，如果症状严重，如逐渐加重的呕吐直至频繁呕吐不能进食、呕吐物中有胆汁或咖啡样物质，就需要积极就医及住院输液治疗了，因为您已经不是单纯的呕吐了，而是妊娠剧吐，需要在医生的指导下诊断和接受必要的治疗。