孩子是每个家庭的快乐的源泉，正因为孩子的存在，家庭才变得更加温暖，然而如今很多孩子不仅仅失去的了家庭，更是缺乏父母的陪伴，对于孩子来说，家人的陪伴是很重要的，那么这些陪伴，父母应该如何给予孩子高质量的陪伴呢？那么下面先来看看这个例子吧。

徐志贤，很多人对于这个名字都觉得有一些陌生，徐志贤是一个中泰混血，所以更确切的说是一名泰国人，曾经出演过萌妻食神，爱不单行许多影视剧，表演的角色也受到了许多观众的欢迎，收获了一大批粉丝，就是这样一个高颜值，有能力的年轻演员，在事业的上升期却选择了结婚，妻子也是非常漂亮的。据悉之所以会选择那么早结婚，是因为有了孩子，在泰国的法律当中是不允许女生打掉孩子的，所以两个人只好奉子成婚了。

在两个人结婚半年不到，女儿就已经出生了，但是在女儿2个月左右的时候，徐志贤却做出一个出乎意料的决定，就是剃发出家，简直是让人大跌眼镜，后来了解到才知道背后的原因，因为父母培养自己成才非常不易，所以徐志贤决定剃度出家一段时间为父母祈福，以便能够报答自己父母的养育之恩，虽然外界议论纷纷，但是现在也回归了正常的生活，事业也有起色，家庭美满只是有一点要知道，毕竟孩子刚刚出生，在孩子的生活中是缺少不了父亲的角色的。作为人父还是要给予孩子足够的关怀，那么父母如何才能给予孩子高质量的陪伴呢？

（1）父母情绪稳定

如果家长陪伴孩子的时候总是充满了负能量，情绪不稳定，还不如不陪。紧张不安的情绪会损害孩子的心理健康，也会导致孩子难以舒展身心、真正专注地去感受和认知这个世界，限制他的成长。也会影响孩子处理情绪的方式，孩子在潜移默化中习得了家长易怒、暴躁的脾气，变成低情商，不管是陪孩子做作业还是玩游戏，最重要是以一种平和愉悦的情绪，带给孩子心理上的安宁与安全感，孩子会更放松地探索这个世界和做自己，陪伴孩子时，请尽可能地放下焦虑、烦躁，先处理好自己的情绪。静下心，享受和孩子相处的每一刻，以一颗更宽容的心去看待孩子的行为，学会欣赏孩子身上的闪光点和特质。

（2）积极的回应与全情投入

很多家长都愿意花时间陪孩子，但在实际陪伴孩子的过程中却不能做到全情投入，时常开小差：玩手机、对孩子的话置之不理或敷衍回答……这样的父母，只是在“假装陪伴”，孩子感受到的是情感上的冷漠、被忽视，不能增进亲子之间的感情，对孩子有帮助的陪伴，离不开积极的回应和全情投入。认真回答孩子的问题、在与孩子互动的时候表现地兴趣盎然，努力走进孩子的世界，让孩子感受到自己和父母是处于同一个时间与空间里，而不是“身在，心已远”。这样高质量的陪伴，哪怕只有一小时也会胜过一天的心不在焉。

（3）不过多干涉孩子，让孩子独立思考

有效的陪伴不是做“保姆式父母”、过度陪伴。而是真正看见孩子的需求，除了在必要的时候提供帮助，不一厢情愿地干涉和控制孩子。不必要的干涉反而会限制孩子的发展，容易破坏孩子的注意力，打乱孩子自己的成长节奏，在安全范围内，家长应该放宽心让孩子自己专注地沉浸在自己的世界里，尽情地探索、尝试、独立思考、解决问题。偶尔犯些错、弄脏了衣服、摔了一跤、吃点亏，都不是什么问题，反而会成为孩子成长过程中宝贵的经验。

（4）与孩子一起成长、进步

有些家长觉得陪伴孩子就意味着放弃了个人空间。这是不对的，家长在陪伴孩子时，也可以专注地做自己的事情，享受着与孩子一起学习、进步的状态，“身教重于言传”这几个字已经被说的太多，家长“率先垂范”的重要性不言而喻，孩子看到家长认真工作、专注阅读、不断提升自己的样子，也会被深深影响，不自觉向家长看齐，因为要给孩子“看见”好的榜样，所以家长努力做好自己；而孩子看到家长这个样子，也会努力变得更好，这是一种“双向陪伴”。家长在陪伴孩子时，不忘记自己的成长，和孩子一起努力、进步，也是一件非常美好的事。

那么大家都是怎么做的呢？