北京协和医院-小儿内科-主任医师 鲍秀兰

宝宝为什么总是喜欢吃手或者咬指甲？

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1、对于两岁左右的孩子来说，嘴巴是他们的“愉悦中心”，宝宝们是通过嘴巴来认识和感知世界，他们自身的精神满足大部分来自于嘴巴。比如吸吮、啃咬、咀嚼，这些细小的动作，给孩子们带来安全感、满足感。

2、6个月龄之后开始出牙的宝宝，需要啃咬、口唇抚慰来解除出牙不适；孩子会走路以后，认知世界的范围突然增大，需要口唇抚慰来给自己安全感；断奶（或戒除安抚奶嘴）以后的孩子，需要口唇抚慰来让自己平静、满足孩子两岁以后牙齿发育完全，对周围小环境已经相当熟悉，相应的口唇需求会减少很多。这时候家长辅以恰当的引导，很多孩子就不再需要吸吮和咬嚼的动作了。

3、宝宝有时困了、不舒服了、紧张了，都会把大拇指塞进嘴巴里，妈妈也不用担心，其实，很多人一辈子都离不开口唇抚慰。很多成人闷了、累了、紧张时会抽烟、喝酒、吃瓜子、喝饮料、咬头发、舔嘴。

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针对意见

1、如果宝宝咬指甲不适很严重，就没有必要大声呵斥或强行制止她。

2、平时可以带着宝宝玩玩具、在户外活动，让她的手忙碌，这样她就没有机会把手放进嘴里。

3、会给她很多爱抚、拥抱、亲吻，多跟她交流，这样给她尽可能多的安全感和幸福感。

4、 提供有嚼劲儿的小零食，妈妈做的有嚼劲的煎饼，维生素软糖，或是洗干净没有切成块的苹果等硬一点的水果，小嘴巴有事做，宝宝就不再会想着咬指甲了。